| Автор | лечебное голодание |
|---|
| Лучше правильное питание без диет и голоданий. Инфа 146%.) нет иногда полезно поголодать сутки,на пример поджелудочная начнёт восстанавливаться |
для ЗлойБандит:
Ну сутки - это разгрузочный день. А лечебное голодание предполагает под собой довольно длительный процесс с правильным входом и выходом из него. |
| Извращенцы. В сезон шашлыка о голодании рассуждать |
| голодание это чето уже перегиб вот вегетарианскую неделю или даже месяц периодически можно устраивать |
| я несколько раз голодала по двое суток. Только минералка бутылка в день и все. После этого улучшается обмен веществ, сходят отеки даже если почти не спала, ну и когда начинаешь есть (первое блюдо после этого - нежирный и несоленый куриный бульон, и это не считается началом еды), то чувствуешь себя слегка счастливым человеком. |
Главное сахар не есть. Вместо сахара фрукты и мёд. Сахар это страшнейшая наркота.
Тогда и вес в норму придёт и болезней поменьше будет.
Вес набирается от сахара, а не от жира. |
| входить в эти дни голодания надо так: два дня до голодания не есть мясо, сладкое и соленое, можно тушеные овощи и яйца, крупы, кефир и яблоки. Выходить почти так же, получается почти неделя посвященная этой фигне |
Лучше плавать на волнах, чем биться об скалы:D
Я вообще слышала, что Джигурда так сифилис себе вылечил, голоданием |
| Джигурда так сифилис себе вылечил а панин спид,ну еще собака нужна... |
Голодание лечит так-то. Да. Но лечит как. Болезнетворные бактерии и прочие вредоносные организмы лишаются питания и исчезают. Это логичная вещь.
На фруктах будет тоже самое. Просто гораздо мягче, чем при голодании.
Голодание неприятная вещь. А фруктовое питание приятно.
Эффект тот же. А разница в ощущениях колоссальная. |
Главное сахар не есть. Вместо сахара фрукты и мёд
А в них типа сахара нет? |
| мед это вообще сахар сахарный.советчики блин |
я несколько раз голодала по двое суток. Только минералка бутылка в день и все. После этого улучшается обмен веществ, сходят отеки даже если почти не спала, ну и когда начинаешь есть (первое блюдо после этого - нежирный и несоленый куриный бульон, и это не считается началом еды), то чувствуешь себя слегка счастливым человеком.
Я лучше на кефире раз в неделю посижу. Извращенцы.)
для Virtual Diva:
Главное сахар не есть. Вместо сахара фрукты и мёд
А в них типа сахара нет?
Там фруктоза. Он получше будет. Хотя я бы не злоупотребляла чисто фруктовыми диетами. Организму нужны белок и сложные углеводы. |
голоданием мать вылечилась от сальмонелёза.
у меня после новогодних праздников начался панкреатит. голодание помогло |
| Стоит пересмотреть свой рацион и не прибегать к глупостям. |
Главное сахар не есть. Вместо сахара фрукты и мёд
А в них типа сахара нет?
Нет.
Сахар - это сахароза. Неестественный химический продукт. Не пища.
Во фруктах - фруктоза. Естественный натуральный природный продукт. Пища.
В мёде - медоза. Естественный натуральный природный продукт. Пища.
Но злоупотреблять мёдом нельзя. А фруктами - можно. |
В мёде - медоза.
Это комби из фруктозы и глюкозы штоль? %) |
| фруктоза, сахароза это всё сахар. |
| Очень хорошо помогает улучшить самочувствие. Все делал как в книге Брэга советуют, начинал с 24 часов, было в итоге пробовал даже 21 день на одной воде. Самочувствие отличное, единственное, не выходит работать интенсивно (особенно, как ни странно умственно, 20 км пробежал на 21 день голодания) |
спасибо всем за советы и рекомендации и, главное, за драгоценный опыт. через недельку пойду в отпуск и произведу самоистязание. потом поделюсь. если не впаду в голодную нирвану.
для _Аделина_:
сколько веса тебе надо вылечить?
лечить не надо. а так, интернетик говорить, что 10 кг лишних. а что? |
