| Автор | Качалка. |
|---|
тема о качалке ничто без фоточек качаков
недоверчивая) |
тема о качалке ничто без фоточек качаков
Там не на что смотреть же. |
для killeR InstincT:
Сколько подходов делаешь?
Один проход в ноги и все ваши подходы обнуляются. |
для Steel Dragon:
Ну а ты сколько делаешь? Не порвался еще? |
| качай ягодицы, всегда пригодится! |
для killeR InstincT:
Говорю, я начинающий качок. Ещё не рваный. |
для _Диклониус_:
только если пердишь при этом |
Как заставить себя любить спорт?
Ну если совсем нет желания
Вообще. |
для Фрау Злюка:
никак, главное желание |
А если я иногда качаю пресс дома, то это считается качалкой?
Конечно. Кстати удивил. +1 к уважению.
без фоточек качаков
Всё впереди.
Обьект
И этот тут. Качает усы?
Как заставить себя любить спорт?
Никак. Если нет желания, это издевательство над собой. Плюс при таком раскладе врядли какой результат полезный будет.
А вот вредный, другое дело. |
| Там много секси девушек одиноких, но я не хочу туда ходить, вдруг они больше меня выжмут) |
вдруг они больше меня выжмут)
Ну так, будет куда расти. |
| Осс! |
| Ну так, будет куда расти. Я вырос и так) Вот мне интересно, там много накачанных парней, мужиков. Почему там много одиноких девушек? |
| Вы в качалочку собираетесь поиграть? |
Как заставить себя любить спорт?
Ну если совсем нет желания
Вообще.
Он должен быть интересным, вспомни в детстве постоянно же была физическая активность и никакой лени не было, потому что она была игровая. Купи грушу домой и избивай ее вместо обычной скучной зарядки и аэробных упражнений. Займись например фехтованием или пейнтболом или танцами или еще чем что кажется тебе веселым и занимательным. Короче не нужно себя заставлять, нужно получать удовольствие. |
Как заставить себя любить спорт?
Ну если совсем нет желания
Вообще.
Он должен быть интересным, вспомни в детстве постоянно же была физическая активность и никакой лени не было, потому что она была игровая. Купи грушу домой и избивай ее вместо обычной скучной зарядки и аэробных упражнений. Займись например фехтованием или пейнтболом или танцами или еще чем что кажется тебе веселым и занимательным. Короче не нужно себя заставлять, нужно получать удовольствие.
ну или в доту просто играй |
| А турникменов сюда же впихнете ? Те же качки по сути. |
Если хочешь преуспеть
В отношении девиц,
То придется попотеть,
Стать как груда мышц.
Потому я тренируууюсь
Все дни напролет
Я так довооолен,
Что бицепс растет;)
https://cs6.pikabu.ru/post_img/2015/04/05/8/1428239481_1985484142.jpg |
я в юношестве играл в пинпонг
если б не 90е то поехал бы на соревнования даже...
потом, лет через 7 взял в руку
и рука сама все вспомнила... |
