Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7
| Автор | Как похудеть? |
|---|
для Мантихора:
Манти, очень просто.) Берешь тарелочку и накладываешь, что вот хочешь.) Потом просто половину откладываешь, выдыхаешь и делишь еще пополам.) то, что останется, ешь.) Шучу.)
Врачи говорят: есть надо понемногу. Почему? Психологически: ты, что хотела, грызнула, утолив запрос возникший в мозгу. А что еще надо? И ты, козочкой, помчалась по делам.) | есть надо понемногу
Ну не знаю. Мне одна врачиха из аюрведы говорила, что есть какие-то Капхи, Ваты, Питты. Им всё по разному надо. Капха должна много наваливать в тарелку (и в себя). Но один разок в день.
Наука! | Завтрак придумали американцы, чтобы продавались хлопья.
Есть надо 1 раз в день, как и поступали наши предки 500 лет назад
Была ли тогда эпидемия ожирения? Сомневаюсь | Так. Кажется, нашёл способ. Вот, только что прочёл в новостях
Больничная касса "Маккаби" опубликовала результаты опроса, согласно которым, состояние 92% пациентов, принимавших препарат Paxlovid для лечения коронавирусной инфекции, улучшилось в течение трех дней после начала приема лекарства.
Всего 88% пациентов, получивших от "Маккаби" препарат Paxlovid, начали его принимать.
6% пациентов прекратили принимать препарат из-за побочных эффектов. Среди побочных эффектов называют *понос*, потерю вкуса и запаха, мышечные боли, головные боли и металлический привкус во рту.
В общем, Паксловид и на горшок:) | Чтобы сбросить 1 кг за неделю, надо иметь дефицит калорий 1142 в день!
Именно
Но это же огромный какой-то дефицит просто, неподъёмный. А кило в неделю - это норм тенденция ващет
Не очень огромный, условно, чтобы терять 1кг чистого жира в неделю, нужно снизить потребление пищи на 600 ккал (1,5 шоколадки) и тратить около 500 ккал на тренировку, но последнее не подходит, т.к. 25 см мешают. Снова же, чисто по весам теряется не только жир, но и вода, потому, если утром понедельника весы показали 100кг, а вечером следующего воскресения - 99, то это не значит, что спален ровно килограмм жира | есть надо понемногу
1 раз в день
с утра и до поздней ночи. | Манти, не заморачивайся на счет индусов. Если ты за один раз впихиваешь много, то растягиваешь желудок, уменьшаешь свою подвижность.( Через три-четыре часа ты захочишь есть. Это проверено учеными: желудок пуст, а тебе есть нельзя еще 20 часов.) Через три часа будут рулады из желудка: кислота пошла в количестве последнего размера пищи.(( А ты не ешь.( Заметь, Манти. Кислота и желчь выделяется еще потому, что по телеку рекламу еды показывают: условный рефлекс.)
Если немного есть и то же один раз, то будет упадок сил из-за того, что потрачено больше, чем получено: авто дальше не едет - нет топлива. Толкай!
Манти, вот ты и делишь все на три-четыре раза и по чуть-чуть ешь, сохраняя монеты для себя любимой.) | Меньше жрать.
Как? Как?!
пластырь на рот | пластырь на рот
СадиЗМ! | для Сади:
для Мантихора:
кушайте вместе.) | Как похудеть?
Переехать к Барби. | для -ух:
А шо Барби ест за двоих? | | Меньше есть это глупость. Вы будете постоянно срываться или психика будет не в порядке постоянно себя ограничивать. Надо просто изменить рацион и считать калории. | для мазерен:
нет,но это будет стрессом для молодго неокрепшего организма | для Бдун:
Надо просто изменить рацион и считать калории.
Ничего простого в этом нет |
нет,но это будет стрессом для молодго неокрепшего организма
Барби? | | С современными приложухами - это проще простого. | ньше есть это глупость. Вы будете постоянно срываться или психика будет не в порядке постоянно себя ограничивать.
ни фига, после первого дня если не есть, чувство голода пропадает | для Мантихора:
Все еще нет. Иначе все бы были худыми подтянутыми идеальными. Взяться за себя - колоссальный труд. Проще, чем раньше, но все ещё требует уйму усилий | для Джордж Оруэлл:
Казалось бы. |
1|2|3|4|5|6|7К списку тем
|
