| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
потребляйте меньше ,чем тратите просто же нет?
нет :)
потому что тело со временем адаптируется и замедляет метаболизм. + нужно соблюдать баланс нутриентов. бжу.
поэтому есть мало недостаточно. нужно это делать правильно. |
| Ем чебурек |
| С переломанными пальцами(мизинец и безымянный) и гипсом на пол руки, придумал способ как отжиматься - на кресле с подлокотнниками, процентов на 70 дает ту же нагрузку, что и на полу. Двух пальцев, большого и указательного хватает, чтобы отжаться 15-20 раз за подход. |
| Ты чем то болен да? |
для LaaF:
вообще насчет отжиманий - это от перелома, неаккуратно упал, скажем так. а вообще инсульт был, отвратительная штука, хорошо что хоть выжил) |
для 75Самурай:
а вообще инсульт был
ого... это в каком возрасте? предпосылки были? давление, сердце? |
| в 41, предпосылки были? - ну какие предпосылки? я в таком возрасте вообще ничего об инсульте не знал. если бы кто за пару минут сказал что у меня будет инсульт, я того послал бы подальше. мол, ты что такое гонишь) а потом бац, и за пять минут был в полном отрубе, на несколько дней. се ля ви) |
для 75Самурай:
С переломанными пальцами(мизинец и безымянный)
ты пытался кому то что то объяснить?) |
в 41
знакомого в 37 скрутило,но через год был как огурчик |
ну какие предпосылки? я в таком возрасте вообще ничего об инсульте не знал
ну как так.. что то же должно было вызвать инсульт? закупор, вязкость крови, хз что там еще? ожирение? какую причину врачи определили? какой проц жира был на тот момент?
вообще рад за тебя, что выжил. просто пытаюсь понять что к инсульту привело.. |
| Все болезни от нервов, кроме парочки. Народная мудрость. |
что к инсульту привело..
длительные прогулки зимой в пиджаке могут вообще к такому привести? |
что то же должно было вызвать инсульт?
Повышенное давление, нервы |
для -ух:
это относительно, кто умирает сразу, кто жив, но не может ходить, а кто-то через месяц на работу и идет. инсульты разные бывают, кто-то пару дней не может сообразить что у него инсульт, а кт0-то, как я, вырубился за несколько минут, и через год еле ходить начал. главное - стремиться к лучшему, не опускать рук, тренироваться, тренироваться, и стараться каждый день сделать по максимуму. мне сейчас 46, и если долго не следить за мной, то с виду я абсолютно здоровый человек, только если знать что у меня инсульт, человек начинает замечать хромоту и что правая рука не очень работает. главное не комплексовать. |
для АццкийПупс:
ну как так.. что то же должно было вызвать инсульт
я года три толком не соображал вообще, ни о каких причинах я даже и не думал. а вообще, я думаю что скорее всего - пьянство, очень уж любил это дело) |
главное не комплексовать.
я когда сейчас отжимаюсь, то представляю, довольно странное зрелище - рука в гипсе, и правую ногу, я не могу на нее опираться, закладываю на левую, и когда человек незнакомый заходит в помещение, в котором тренируюсь, то он мягко говоря удивляется) |
я думаю что скорее всего - пьянство,
Очень возможная причина.
В деревне откуда родом мои бабушки такие случаи были неоднократно. Как правило
с последствиями. Люди ходить не могли. Но пить не бросали. |
В субботу врываюсь в зал, спустя месяц перерыва!очень очень плохая идея
Друк, я прочитала твой пост и решила, что ты прав. До зала не дошла, решила поиграть в прокрастинацию.
Посмотрим что будет завтра! |
для The Mistress:
*РукаЛицо*
Какой позор !!!
Матроны в древнем Риме тоже так делали и Рим пал под давлением тучности. |
| Натаха, держу за тебя кулачки |
