Автор | Таверна "Золотой ключик". |
А как тогда мозг включать чтоб бросить?
Самовнушение, но помог бронхит курильщика и скачки давления +головные боли. Плюс пачка сигарет полгода лежала в привычном месте то есть я всегда знала, что могу сейчас пойти пойти закурить, но так и не случилось больше, а потом даже от запаха противно стало |
но психология книги классная, всем хорошего настроения!
Не курите дети, эти сигареты. |
для Oglaya:
Меня от запаха тоже воротит, самое ужасное это запах на руках после сигарет. Друг с Англии угостил дохой, ту что с трубкой курят. Вот уже лет 5 курю ее, а сиги курю с 14. Запаха никакого. Все думаю бросать, но как-то мозг не включается. Может тоже бронхит подождать, не знаю |
Да, Аллен Карр умер от рака лёгких
Родился 2 сентбря 1934 года
Умер 29 ноября 2006 года |
закаляемся, делаем зарядку, физ нагрузку (без фанатизма) и бросакем эту дрянь)))
пока молодые, глядишь 100 лет поиграем в ГВД |
для Ангел Смерти:
Чтоб возник бронхит курильщика, нужно интенсивно курить пару дней, плюс немного простыть
У меня когда все прошло, я закурила как ни в чем не бывало, а вот когда спустя полгода начался рецидивист, бросила в 1 день) |
А, ну если держишь сигарету в руках, а мысли что щас пойду покурю, а ты как бы сейчас и куришь, то значит точно настала пора для адекватного, лайтового момента бросить, мозг уже не получает удовольствия и значит можно настроиться быстро на другую волну |
и самое главное, мозговая деятельность. Не то что купить, а сложные логически-математические задачи.
Как то так) |
глядишь 100 лет поиграем в ГВД
Ты нас так проклял?
для Oglaya:
А, ну если держишь сигарету в руках, а мысли что щас пойду покурю, а ты как бы сейчас и куришь
Пора бросать пока до такого не дошло). Хотя с дохой все немного сложнее, с трубкой сам процесс покурить занимает от силы секунд 10. В одной затяжке никотина как в половине/одной сигарете. И не замечаешь сколько за день затяжек делаешь. |
с удовольствием бы сейчас трубочку покурил. нормальную, с настоящим табаком!
ээх... |
В одной затяжке никотина как в половине/одной сигарете. И не замечаешь сколько за день затяжек делаешь
А выводить все это организм будет года 2-3,и чем раньше бросишь, тем легче будет организму
Меня спустя полгода начала беспокоить отдышка, давление,и толко спустя год стало норм более менее |
с удовольствием бы сейчас трубочку покурил. нормальную, с настоящим табаком
c кубы остались еще две сигары настоящие, из гаваны.
кайф. |
кубинскую сигару однажды пробовал - не прочувствовал. а вот трубочку полюбил сразу. |
зачем вы курите когда можно не курить |
c кубы остались еще две сигары настоящие, из гаваны.
кайф.
толстоляхие кубинские негритянки скручивают их на своих больших бёдрах |
для Oglaya:
Ну да, я тоже читал что-то такое. Вон, нашел
https://www.apteka.ua/article/414443
Ты сколько уже не куришь? |
для кукушкино гнездо:
их куча разных, надо свой вкус подобрать. у меня вроде Montecristo остались, но точно не помню. |
надо свой вкус подобрать.
согласен. но всё это уже в прошлом для меня. |
Не понимаю прикол с сигарами. Ими же вроде как затягиватся нельзя, тогда в чем прикол? Вкус? |
для Ангел Смерти:
можно.
вкус, послевкусие. |