| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Оскорбил местного авторитета по беспределу - значит обозначил себя как человек не порядочный,
в петушатню |
Посуду мыл - читаю на банке Фери - устраняет жир
Интересно, если им свое пузо мазать, поможет? |
| компрессы на ночь помогают здорово. но тут важна регулярность. |
для Gargolet:
Попробуй выпить. Говорят так эффект заметней. |
Я пухлая просто
Ну ну) |
| компрессы спиртовые? Тонким слоем? |
для эльфы_читеры:
тебе, кроме йода, нельзя ничо. скушай сырник с чаем. |
| Я калбасы покушол уже. Меня бабушка в детстве йодом напоила, с тех пор у меня на него аллергия. |
| весёлая бабуля) |
| Старенькая просто была. Не увидела что на пузырьке корень солодки ручкой написано йод. Зато обучение не страшно было. |
Неужто кого то в 21 веке смущает целлюлит на женских ногах?
Скорее возмущает. |
| А если стадия плато, нужно увеличить нагрузки или принципиально поменять? Типа другие тренажёры, другое количество подходов и тд? |
для Oglaya:
А если стадия плато, нужно увеличить нагрузки или принципиально поменять? Типа другие тренажёры, другое количество подходов и тд?
Я бы поменял. |
Оформлял справку для спортзала.
Заодно узнал свой рост. 181 с утра
А вес 86.
Мне сказали, то что я и так знаю. У меня ожирение.
Ужасно. Ужасно стыдно. |
| Я бы поменял.придётся видимо, сегодня попробую увеличить вес на каждом тренажёре, а дальше буду брать очередную персоналку |
| Датышо я 182 90кгы вешу, какое ожирение) |
для Gargolet:
Загрузил данные в калькулятор ИМТ
"Ваш индекс массы тела: 26.25
Данное значение ИМТ соответствует:
Избыточной массе тела (предожирение)"
Так вот можно и до ожирения докатиться. |
| я 182 90кгы вешу кг 20 сбросить и норм |
Что за глист получится?
Щас здоровый, как богатырь |
| мужчина должен быть стройным и изящным |
