| Автор | РУССКИЕ ПРОБЕЖКИ! Русские за ЗОЖ! |
|---|
для rediemer:
5 км за час.
Вот о том и говорю, я 5 км в 25 минут укладываю (стабильно). |
для rediemer:
для меня это спринт, а не пробежка
А какой километраж у тебя с такой скоростью? |
| для rediemer:я 8 км за 20 минут укладываюсь.так что все( |
41+
Я совсем наркоман, сам себе пост написал. Ну ничего, это пройдёт. Смерть всё излечит. |
| для rediemer:бывает( |
| Бегать толпой с флагами и кричать- это как-то глуповато. Одному поинтереснее. |
и остальные славянские народы
А поляков пускаете? Ну пожааалуйста |
| и что, факельное шествие? |
| А после пробежки можно пивка бахнуть |
я 8 км за 20 минут укладываюсь.так что все(
Да пжалста, письками мериться не собираюсь. С моими-то 90кг бегун на длинные дистанции из меня..
А какой километраж у тебя с такой скоростью?
А вот не знаю, я по гугл-картам измерил себе 5км и бегаю.
После 5ти ускорение ещё делаю. 2-3 раза, на 60 метров.
Я вообще прыгун, вот. Слэм закладываю (завидуйте мне, быстро!!). |
для Rossiu:вот.
для Akron:зачем бегал если пьюшь тога не надо. все это чтобы выпить.
для Onegin-Fenix:за ЗОЖ |
| 5 км за час.- я пешком быстрее хожу) |
| для ЛунныйМечтатель:умница . |
для kirov:
Леш, честно ЗОШ - это гуд, но с начала нужно менталитет менят, в противном случае - это не прокатит... но за желание плюс! |
делать нефиг?
пробежка эт хорошо, но все таки |
для Onegin-Fenix:Я же Славянин надо народ поднять а то спился весь(
для вариск:есть что я за Здоровый ороз жизни.молодежи норм нету(токо знают как бухать и все. |
для kirov:
Реали?)
Чувак с ником Киров играет из новосиба?) |
зачем бегал если пьюшь тога не надо. все это чтобы выпить.
Ты не шаришь, после физической нагрузки сильнее туркает |
для kirov:
токо знают как бухать даже этого не знают... =( |
| для salamandir:нет.просто можем оргонизовать у вас пробежку такжи |
