Форумы-->Кланы-->
<<|<|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24
| Автор | #5349 Долина Магов: Орден Серебряного Василиска |
|---|
Ударяясь головой об стену можно терять 150 калорий в час.
мне интересно.... и КТО это проверил?! | для Mefistophel_Gr:
наверное, знаменитые "Британские ученые" :-) | Как выучить нужный для выступления материал «на зубок»
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.
Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств. | Пять мифов о мозге:
Медики и ученые утверждают, что почти все наши представления о человеческом мозге не соответствуют действительности. Самое обидное, что у нашей головы нет никакого «безграничного потенциала», который мы якобы не используем
Людей всегда поражало, как сочетание миллиардов клеток, которое мы называем мозгом, может порождать мысли, чувства и действия, делая нас такими, какие мы есть. Неудивительно, что об этом удивительном человеческом органе всегда было множество легенд.
Миф 1. Чтобы стать умнее, нужно слушать Моцарта
Мифу о том, что, слушая классическую музыку, люди становятся умнее, уже 20 лет. Об «эффекте Моцарта» впервые заговорили в 1993 году, когда в журнале Nature Франсес Роше опубликовала исследование, показавшее, что результаты теста на пространственное мышление оказались на 8 баллов выше у студентов, слушавших сонату Моцарта К 448, чем у тех, кто слушал расслабляющие записи или просто сидел в тишине. Однако даже из этого исследования было понятно, что через 10-15 минут результаты эффекта становятся неактуальными. К тому же высокие показания теста на пространственное мышление еще не означают, что у человека будут успехи в математике или, например, в вербальном мышлении.
Некоторые ученые считают, что «эффект Моцарта» связан скорее с удовольствием или переменой настроения, нежели с особым влиянием гения. Кроме того, другие исследования подтвердили, что на подростков 10-11 лет большее воздействие оказывает музыка рок-группы Blur. | Миф 2. Левое полушарие мозга отвечает за творческие способности, а правое — за логику
Мозг действительно состоит из двух полушарий, соединенных так называемым мозолистым телом, из-за этого и возникают разные теории насчет того, что они отвечают за разные виды деятельности. Однако все они надуманы.
Здоровый мозг с помощью мозолистого тела использует оба полушария. Даже для выполнения самых простых действий, связанных с языком, математическими задачами или творчеством, задействуется весь мозг. Единственное важное отличие между полушариями в том, что правое полушарие отвечает за движения левой половины тела, а левое — за движения правой половины. Но даже эти функции могут меняться. Например, если вследствие травмы мозга повреждается одно из полушарий, другие части мозга и даже другое полушарие могут взять на себя некоторые его функции. | Миф 3. Мы используем только 10% своего мозга
Этот миф популярен настолько же, насколько обманчив. Совсем недавно на его основе был снят научно-фантастический фильм «Люси». Конечно, идея, что внутри нас кроется огромный нераскрытый потенциал, очень заманчива, но абсолютно безосновательна.
Современные рентгеновские исследования, такие как МРТ, подтверждают, что при выполнении самых базовых задач используются все части мозга.
К этому же выводу можно прийти и с помощью простой логики. Учитывая, что мозг потребляет почти 20 процентов нашей энергии, вряд ли наш организм стал бы поддерживать такой ненасытный орган, если бы он не нуждался во всем его потенциале. Это была бы лишняя трата ресурсов | Миф 4. Нервные клетки мозга с возрастом не восстанавливаются
Если говорить честно, в данном случае заблуждение долгое время поддерживалось учеными, которые были уверены, что с возрастом у нас перестают появляться новые мозговые клетки. И когда Джозеф Альтман в 1960-х доказал, что взрослые крысы могут формировать нейроны, ему попросту не поверили.
И все же его результаты подтверждались и у других видов. В 1980-х ученые доказали, что у певчих птиц также появляются новые клетки, а в 1990-х это явление заметили у мышей и обезьян. Наконец в 1998 году было опубликовано исследование, согласно которому новые мозговые клетки формируются и у взрослых людей. Результаты были получены с помощью введения маркера нескольким взрослым онкобольным. После их смерти ученые обследовали мозг и нашли серьезные доказательства появления новых клеток в гиппокампе, части головного мозга, отвечающей за память.
Остается вопрос: почему же тогда мы так мало помним о раннем детстве? Скорее всего, причина в том, что процесс формирования новых клеток в гиппокампе в раннем возрасте происходит с высокой скоростью, что повреждает наши воспоминания. | Миф 5. Все, что мы помним, достоверно
Оказывается, что наша память не слишком надежный источник информации. Даже сильные эмоционально окрашенные воспоминания, которые кажутся особенно четкими (так называемые вспышки воспоминаний) полны ошибок, пробелов, заблуждений и упрощений. Кроме того, воспоминания со временем тускнеют, ведь наш мозг не электронный носитель информации, а всего лишь несовершенный человеческий орган.
Подтверждением этой истины стало исследование, проведенное после вынесения приговора по громкому делу О. Джей Симпсона. Оно показало, что 50% воспоминаний испытуемых были верными через 15 месяцев после того, как они услышали новости, а через 32 месяца они были точными лишь на 32%. Похожее исследование провели через 7 недель после трагедии 11 сентября. 73% студента Манхэттена вспоминали, что 11 сентября они видели по телевизору первое столкновение самолета с одним из зданий Всемирного торгового центра, на самом деле это видео показали только на следующий день.
Более того, некоторые исследователи считают, что те воспоминания, о которых мы думаем чаще, сильнее искажаются. Получается, что воспоминания о важных моментах, к которым люди любят обращаться, деформируются сильнее, чем память о рутинных событиях. | Долина Магов - один из легендарнейших кланов нашей Империи!
Мы имеем клановые награды за все войны Империи!
Приходи и ты к нам! Вместе - мы сила! | С начала времён, когда Империя только зарождалась, а плоская земля держалась на слонах, существовала Долина Магов, созданная Великими Магами в Междумирье. Ни один житель Империи не мог указать на карте Долину Магов, но каждый в Империи знал, как туда попасть. Многие Герои всевозможных фракций и билдоисповеданий приходили в Долину Магов… кто за убежищем от тягот внешнего мира, кто в поисках новых знаний, умений и артефактов, но большую часть героев манили военные походы и другие приключения совместно с надёжными напарниками. Герои приходили и… оставались!
Никто не знает, как и когда в Долине Магов появились Василиски. Создатели ли Долины поселили их в ней или они пришли позже… Но как бы то ни было, своей свирепостью и жестокостью, хитростью и коварством эти обладающие магией существа завоевали право сосуществовать в Долине совместно с людьми. Достойные из достойнейших выходили на битву с ними и далеко не всегда оказывались победителями. Серебряные Василиски хотя и уступали немного по силе и хитрости золотым, но брали завидным упорством и всегда сражались до смерти. До смерти своего Врага! Именно их выбрали для названия второго по старшинству Ордена Боевой Гильдии Долины Магов, ибо не должны враги Долины Магов задерживаться на этом свете. | | Поздравляю всех мужчин Долины с днем защитника!) | | вы на правильном пути-лучше клана не найти!!! | Долина Магов - один из легендарнейших кланов нашей Империи!
Мы имеем клановые награды за все войны Империи!
У нас есть плотно сбитый костяк игроков высоких уровней и разных фракций, большой клан-склад, развитая сеть услуг (трофейные комплекты с крафтом, аренда любых артефактов, максимально прокачанные кузнецы и крафтеры), дополнительные клановые награждения по итогам войн и мини-ивентов, солидный клановый сайт и у нас нет обязательных налогов!
Долина Магов всегда активно участвует в общеимперских мероприятиях, каждое событие в Империи мы воспринимаем как вызов, вызов нашей сплочённости и организованности, вызов нашим возможностям и устремлениям! Что бы ни задумали Боги, и как бы ни было тяжело – клан Долина Магов должен быть первым, первым во всём!
Igni et Ferro! | | сережа сбрил брови сыну.... зачем ,не объяснив причину | | первый день весны в гвд сказочный) | | ОСВ ждет своих героев! | | Погода просто прелесть) неужели весна пришла весной? | | В топку такую весну. У нас снег снова выпал. | | У нас дождь. Весна идёт - весне дорогу называется. | | Приглашаю активных игроков к нам в клан. |
Тема давно не обновлялась и считается устаревшей для дальнейшего обсуждения.
<<|<|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24К списку тем
|
