| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Чушь какую то написал, ваще
повзрослеешь - поймешь. возможно. |
вцелом за собой нужно следить. и быть жирной, ленивой свинкой и при этом считать себя красивой это глупо.
Поймёшь свою ошибку, когда повзрослеешь, пупс |
| Ставь лайк если ты жирная ленивая свинка и считаешь себя красивой |
Я не жирная и не ленивая
пашу в зале даже больная |
Ставь лайк если ты жирная ленивая свинка и считаешь себя красивой
Такие спортивнодиетическими темами не интересуются.. они и так красивые |
60 мин работы со свободными весами. потом 30 мин легкого кардио.
просто мегасочетание с ватрушкой
я лучше потом разгрузочные дни себе сделаю, чем Это...
я думала там сочетание продуктов какое, типа травку съел, булочкой закусил и все нормально расщепится... |
| все нормально расщепится и хорошо отложится) |
и хорошо отложится)
этого как раз не надо) |
для Femida 777:
Переходи на ржаные ватрушки без сахара.
Тогда хватит и
потом 30 мин легкого кардио |
Переходи на ржаные ватрушки без сахара.
что это за ужас? я вкусное люблю |
Здравствуй, дорогая кузина
Никак не мог застать тебя ни там, ни тут
Надеюсь, у тебя все хорошо? |
для Merciless:
привет, я тебе только недавно написала в телеге, а ты тут |
Я только проснулся:)
Сейчас зайду. Спасибо |
я вкусное люблю
Либо меняй вкусовую подложку, либо не ной, что не можешь похудеть |
| а кто ноет? я слежу только |
Ну как же
Это не хочу, это не буду
А смысл тогда следить и тут писать) тут люди советуют и советуют, а тебе все до лампочки |
| тебе нравится ходить в зал и сидеть на пп высчитывать, мне нет, я лишь слежу за своим питанием и весом вовремя, а не когда накрыло, мне интересно вносить корректировки в питание, а не пахать как папо карло, съел и пошел отжиматься-бред, тогда вообще не жри. |
| аглашка стала тут местной гуру, а ты её не слушаешься. ай-йа-йа-й. |
| да что-то ее результаты не впечатляют, тень лошади тоже пишет, что жирноват, у кого результаты есть тут? |
аглашка стала тут местной гуру
на своём примере показывает как быть спортсменом? |
