| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| Лаф приедет к тебе в Омск, ради соревнования, купит капусточки |
ато, кто тут судьи? хочу вмазать..
так ты ж пишешь так с поддевкой, мол разницы не увидела, за 4 месяца можно горы свернуть
ну как бы можно, но ценой обезвоженности разве что, жир за 5 месяца уходит только тренями и пп с подсчетом бжу
тренера все замеры клиентам делают только спустя полгода |
| Да за пять месяцев занятий можно форму обалденную набрать, при условии, что раньше занимался и мышечная масса хорошая |
| Сбоку прямо очень заметно! |
| 1,5 кило в месяц получается, я за 2-3 дня столько могу сбросить ничего не делая... переход на пп + зал сразу должен дать значимые результаты, а потом да, на уменьшение идет, чем дальше тем хуже вес уходит... тебе с поддевкой никто не писал, я просто написала свое мнение как есть и фото предложила до и после соединить в купальнике, чтобы лучше разницу увидеть. |
что раньше занимался и мышечная масса хорошая
раньше не занималась
собссно отсюда можно судить по наличию мышечной) |
для Femida 777:
1,5 кило в месяц получается, я за 2-3 дня столько могу сбросить ничего не делая
это у тебя вода уходит. А жир сбросить 2 кг в месяц норм |
Я нормальное такое пузо наел)
Завидуйте, мотивационщики |
что раньше занимался и мышечная масса хорошая
раньше не занималась
собссно отсюда можно судить по наличию мышечной)
1,5 кило в месяц получается
вот че ты бесишь то меня
я топлю жир и наращиваю мышцы
плевать на эти кг, важно для меня в данном случае видоизменение тела
я еще раз повторюсь
сбрасывала и 10 за 3 месяца, но видно было ишь поверхностно
не беси а |
| Жировой титан |
| на фига тебе мышцы наращивать? мини качком хочешь быть? |
Кутабы ем, люля, оджахури, хинкали, хачапури
Торты на ночь
Массанабор идёт, как выйду на пляж, вывалю пузо охх..поскорее бы |
| Фемида конечно ровня мерсу по умозаключениям |
для Femida 777:
Ты видела вообще девушек фитонях в межсезонье?
Ручки тоненькие, попа - орешек, талия осиная
Мышцы норм так расходуют каллории)
И конституция тела упругая!
Можно быть худым жиром, в основном такие и ходят,диетчицы |
| Мне всегда было интересно какие дети вырастают у таких поверхностных во всех вопросах людей |
| я разных видела, не пойму о чем именно речь, даже тренера у нас в фитнес залах далеки от совершенства |
для LaaF:
С хорошим аппетитом! |
Все вы страшненькие, хе-хе
Кроме лоаф |
для LaaF:
прикинь?
на фига тебе мышцы наращивать? мини качком хочешь быть?
для Ahsoka Tano:
и я?О_о |
4138
Агрессивно поддерживаю
4136
Я не пойму о чем именно речь, но ты что, качком хочешь стать! :О азазаз
Девулю не смущает, что даже её тренера в зале не стали качками за все годы железа
А обычная девуля прям раскачается без фармы до размеров филла хита |
