| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Как думаете какое у меня любимое упражнение в зале
Прыжок в бассейн с тумбочки. |
Зачем спину выгибать?
У меня нет цели большой попы на фото |
Почему он постоянно пишет эти очевидные вещи
у меня автоскрипт постить одно и тоже в этом топике :(
создаю видимость обшения |
по кбжу?
в частности и по кбжу
чем правильнее подобран бжу, тем меньше дискомфорта при дефиците
чем вкуснее и разнообразнее пища, тем меньше дискомфорта при дефиците
всё сводится к тому, что бы подобрать такое питание, что бы обеспечивать минимальное количество нутриентов без вреда здоровью, при этом с максимальным психологичиским комфортом |
| Мне комфортно кушот кутабы |
| Ставь лайк если умеешь сжигать мышцы и набирать жир одновременно |
лет 20, мексиканка. по телосложению примерно как Оглая
Ого, я в 20 50 кг весила и была красоткой)) |
для LaaF:
Не умеешь ты так, хватит фигню писать
Ну пожалуйста!)
к тому, что бы подобрать такое питание
У тебя оно прям оч однообразное, нет? |
| Почему не умею то |
| Была)) |
| Обсудим способы превращения жира в мышцы |
Обсудим способы превращения жира
Бан получу за СКАРБЕЗНОСТЬ |
Была)
Ну да
Почти 20ть лет прошло так то |
СКАРБЕЗНОСТЬ
Запомни, малыш
Скабрёзность!!! |
У тебя оно прям оч однообразное, нет?
вовсе нет. я постоянно позволяю себе вкусняшки. мороженку после трени. или суши/блинчики по выходным. просто это нужно делать в меру и с умом. меня это полностью устраивает и я абсолютно этим доволен. никакого дискомфорта.
способы превращения жира в мышцы
это вопрос к алхимикам |
| Дурацкое слово какое, нет вообще такого понятия в жизни. Только в гвд встречается |
| Я не малыш, 90кгы тигр! Понятно |
| Малышочек |
| Скчки какие то (( |
| Ещё и карлик азаза |
