Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
для Westan:
Очень много тренажёров и упражнений
+Выпады, ягодичный мостик, отведение блока ногой назад, румынская+разведение ног в положении сидя, моё любимое |
У меня такая догадка что разведение ног в положении лежа все таки твое либимое упражнение) |
http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2015/11/razvedenie-nog-v-trenazhere_7.jpg
Это имелось в виду, пошляк( |
FitNavigator.ru
Разведение ног в тренажере – шлифовка формы ягодиц
Разведение ног в тренажере – это популярное упражнение для проработки боковой поверхности ягодиц. Оно пользуется популярностью у женщин, так как вкупе с другими упражнениями для нижней части тела придает бедрам округлую форму, тем самым подчеркивая линию талии.
Бесишь-_- |
Тоже хочу за два месяца орех сделать |
Покушола чай с сахаром |
Покушола чай с сахаром
Вот с этого и все начинается.
Восхождение к вершинам весовых категорий.
Сначала чай с сахаром. Потом торт вечером.
Вчера я вышел на улицу и видел десятки тучных людей в сером уныло бредущих по
грязному асфальту. |
Худых много
Даже гланя скоро войдёт в группу тощих пигалиц
А тучная буду одна я. Элитарная тучная курица такая. |
для LaaF:
Даже гланя скоро войдёт в группу тощих пигалиц
Думаю мне такое точно не грозит)) |
для LaaF:
Не надо, ты нужна стройная и красивая
Ты ведь лицо фвт |
На лицо я не особо
Так что я дотер всея фвт!
Ещё я жена итачи в 2д мире |
На лицо я не особо
А куда тогда, как не на лицо |
Тут снова шутка про мать
Как же я держусь
Какой самоконтроль ух |
А куда тогда
на спину |
Спина у меня тоже красивая, если что
Вообще я очень хорошенькая
Ну вы знаете |
Хорошенькая, но не любишь, когда результат на лицо, понял, плохо |
ВиктОр на минималках)) |
Да, до Виктора ещё расти ему
Но потенциал противности есть |
потенциал пошлости еще какой) |
CIRRUS / Сироп без сахара для кофе и коктейлей, для лимонада и десертов, низкокалорийные диетические продукты
буду пробовать сегодня) |