| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ] |
[Сообщение удалено смотрителем ArchAngel // ]
Игрок забанен смотрителем ArchAngel до 2049-09-02 21:13:50 // Персонаж для оскорблений |
| сходила на тренировку Женское здоровье, чего и вам всем советую! |
для LaaF:
надеюсь, у тебя всё. |
| Я только начала |
| да всё одно - пожрать и покрутится. |
| покрутиться. |
| Ах, всё пропустила... |
я съел яблоко
вкусное и на ночь глядя) |
для Имя персонажавигре:
Вот хорошая ли идея бежать 2 часа на голодный желудок ?
Помоему не очень.
А Вы научный сотрудник НИИ физкультуры и спорта?
Я лично нет. Но насколько помню бег, как и занятия физкультурой вообще на полный желудок крайне вредны и опасны.
Я в отличе от тебя практик.
А вот что написано в памятке из стартового пакета Забег РФ:
"Завтрак: Одна чашка чая, стакан свежего сока или фрукты, овсяные хлопья.
Сендвич с джемом или вареньем.
Воздержитесь от кофе и молока"
В забеге 2021 в абсолютном зачете в десятку вошли два старикашки 45-50 лет.
Это по поводу возраста. |
Литр водки утром
два стакана днем
и вечером 3 литра пива
вот наш спорт настоящего мужика) |
| [Сообщение удалено смотрителем Lexa // ] |
| Рост гарголета 183 вроде |
