| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем Ksyn // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
[Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ]
Игрок забанен смотрителем __DestroyeR__ до 2022-05-04 01:29:52 // п. 2.2. ОПФ |
| [Сообщение удалено смотрителем Ksyn // ] |
для Тень_Лошади:
ты тоже считаешь бжу? |
для Femida 777:
ты тоже считаешь бжу?
Нет.
Пробовал, но у меня фигня какая то получалась. Часто не хватало того что положено.
Да и влом.
Я на другое ориентируюсь. Почти всегда должно быть легкое чувство голода, особенно по вечерам. Тогда все правильно идет. Ну и второе правило сократить нездоровую пищу насколько возможно.
Но вообще я верю, что продвинутые диетологи могут сделать "тонкие настройки"
по весу с помощью подсчета БЖУ в том числе. |
| Мне кажется, что считают бжу ток извращенцы |
Рассказывала одна знакомая.
Похудение и Ожирение зависит не только от калорий, но от категорий продуктов которые подходят , не подходят по группе крови.
Т.е. если в набор входят подходящие продукты то можно безнаказанно увеличить количество потребляемых калорий и не слишком сильно Ожиреть.
Сам не пробовал. |
| оглая и пупс тогда извращенцы?) |
оглая и пупс тогда извращенцы?)
Нет. Просто LaaF не в силах удержаться от куличей и начать считать БЖУ для снижения веса, и потому злится. |
для Тень_Лошади:
она говорит, что мало весит, я представляю, что ее потом ждет с такими аппетитами, а если еще родит... |
она говорит, что мало весит
Думаю разводит. |
для АццкийПупс:
да потому что нету одной единственной схемы, которая бы работала для всех.
есть только базовые принципы в питании и тренировках
Это я как раз понимаю.
Вопрос как раз и есть в том, что люди, позиционирующие себя профессионалами, демонстируют полное неприятие такого подхода, представляя только свои схемы как единственно правильные и всясчески обсирая конкурентов.
Что, замечу, вызывает бумерангом сомнения и в их собственной компетентности и непредвзятости. |
всясчески обсирая конкурентов
Любое привлечение внимания идёт в пользу блогеру. Поэтому многие этого добиваются негативом.
По бжу - его надо подсчитать только один раз. Что бы понять как должно выглядеть питание. Что класть на тарелку и в каком объеме.
Я сам бжу не считаю каждый день. Я б свихнулся. |
| [Сообщение удалено смотрителем Beliar // ] |
| Тучные женщины очень привлекательны так то |
| но далеко не все. надо очень много всего делать чтобы быть привлекательной с лишним весом, иначе это больше похоже на тесто с наращенными ресницами |
| После ИМТ 25+ уже становится хуже с привлекательностью, складки появляются, а это не красит. |
Тучные женщины очень привлекательны так то
Только некоторые и только до 18 лет. |
