| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| Я еще прошлогодние кабачки не съел. Стоят в виде консервов. |
Что ты пишешь фигню
Какой пост подряд, ты заболела? |
Почему ты такая агрессивная?
Я прочла инфу и хочу знать ваше мнение, мб у вас иная инфа
А ты уже который день агришься
Не нада так |
Калорийность366 Ккал.
Энергетическая ценность на 100 грамм продукта
белки – 6 г;жиры – 1,42 г;углеводы – 80г.
Химический состав
клетчатка – 2,4 г;вода – 11г;крахмал.
ВитаминыВ6 – 0,436 мкг;Е – 0,11 мг;В2 – 0,021 мг;В4 – 5,8 мг.
Минералы
железо – 0,35 мг;фосфор – 98 мг;марганец – 1,2 мг;цинк – 0,8 мг;селен – 15,1 мкг;медь – 0,13 мг;магний – 35 мг;кальций – 10 мг;калий – 76 мг.
Биоактивные вещества
липиды;никотиновая кислота;аминокислоты.
Рисовая мука: польза для организмапрепятствует развитию болезней сердечно-сосудистой системы;нормализует процесс пищеварения;способствует выравниванию сахарной кривой у людей, страдающих сахарным диабетом;выводит лишнюю жидкость из организма;улучшает метаболизм;заряжает бодростью и энергией;считается натуральным природным антидепрессантом.
В рисовой муке не содержится глютен. Поэтому продукт очень удобен в качестве альтернативы пшеничной муке для тех, кто страдает цилиакией или придерживается безглютеновой диеты. Это менее калорийная мука, которая легче усваивается организмом, выполняя функцию мягкого сорбента в кишечнике. Таким образом, рисовая мука очищает организм от токсинов. |
для LaaF:
Марин, хватит читать ерунду всякую, так целыми днями можно писать чушь, и ждать опровержений. Зачем.
То волосы на слизистой растут, то рисовая мука сплошь из крахмала |
День копипаст?
Смотри
____
Мука пшеничная — белки, жиры, углеводы (БЖУ). В 100 г пшеничной муки содержатся 14% суточной нормы белка, жиров — 1% и углеводов — 25%. БЖУ, содержание Доля от суточной нормы Белки 10,3 г Жиры 1,0 г Углеводы 76,3 г
Витамины. Из жирорастворимых витаминов в пшеничной муке присутствуют E и K. Из водорастворимых — витамины B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9.
_____
То есть в пшеничной больше белка, меньше жиров и меньше углеводов. Вот жеж засада |
Так волосы и правда могут на слизистых расти у некоторых людей
Это отклонение, но оно есть
Странно, что ты чего то не зная начинаешь спорить |
Вот кстати нашла
https://vt.tiktok.com/ZSdthGH4D/?k=1 |
| Короче чтобы быть атлетичным нужно жрать пшеничную муку, понял |
| Так волосы в носу это отклонение? |
для Maleficent:
Во рту |
Какой ужас
Щекотно наверное при поцелуях |
для LaaF:
У некоторых людей иногда и конечностей не хватает от рождения, это исключение, немнужно о нем писать как о чем то рядовом
Так волосы в носу это отклонение?
Это защита от вдыхаемой пыли и тд |
Ксения права, в носу, где волосы, это тоже слизистые
___
Так почему рисовая мука это пп, А пшеничкая нет? Когда она по бжу лучше |
| Потому что в ней глютен и тд |
| Непереносимость глютена у единиц |
Че ты такая занудная, а?)
Это старость или жара так влияет? |
| У вас у обеих глютен |
Че ты такая занудная, а?)
мне тоже интересно
я молодой и мне не жарко
вчера, кстати, на великах до Зелека скатались (50км), кайф:
https://skr.sh/i/100622/ExPB8jEW.png |
| Это старость или жара так влияет? Это для женщины самое обидное, я считаю. В сердце её прям ударила, ниже пояса. |
