Автор | Внеигровая тема для Анимешников ^_^ |
Можно варить борща на неделю и потом только его и есть, если совсем уж лень ) |
Я пытаюсь массу набрать
Тогда надо пожирнее чего-нибудь.
Если мышечную - то после белковой трапезы надо идти заниматься, белок не оч хорошо усваивается в спокойном состоянии. |
Правильная одежда
На мне только шорты, носки и кросовки.
Светлые волосы.
У меня тоже, но по поводу перегрева я имел в виду не голову
Изотоники
А мои витамины Вейдер меня от перегрева не спасают =( |
Мясо, много мяса надо можно тушить на выходных гуляшь с подливкой и тоже можно пару дней кушать прото отваривая к нему макарошки или рис ну или еще норм тема фасолевый салат нужна всеголишь фасоль чеснок и кетчуп или майонез и вкусно и белка много |
+ еще отличный вариант отварная гречка с молоком на завтрак годно идет и по лучше всяких говнохлопьев/мюслей из непонятно чего |
Тогда надо пожирнее чего-нибудь.
Да!
Если мышечную - то после белковой трапезы надо идти заниматься, белок не оч хорошо усваивается в спокойном состоянии.
Вес надо поднять с 74кг до 90+.
Черт его знает сколько на это времени потребуется, однако у меня проблемы с приготовлением пищи 3 года как. Одно время мне -тян готовила, тогда-то все и было замечательно. Сейчас же все иначе - я один. |
На мне только шорты, носки и кросовки.
Купи маечку. Вся одежда должна быть из синтетики - хлопок мерзок для бега.
Голый торс это конечно круто, но под прямыми солнечными лучами перегреваешься быстрее, чем в спортивной футболке. К тому же чрезмерный загар старит кожу и способствует раковым заболеваниям. Хватит и эпизодических выездов на пруд/речку/море.
У меня тоже, но по поводу перегрева я имел в виду не голову
Голова - важная часть тела )
А мои витамины Вейдер меня от перегрева не спасают =(
Витамины мб вещь хорошая, но фишка изотоников в том, что они предотвращают обезвоживание, восстанавливая солевой баланс в организме. Это решает. |
после работы. тяжко это
какой нить полуфабрикат можно заточить сразу после работы
а так Катрин права,Можно варить борща на неделю и потом только его и есть, если совсем уж лень ) и некогда(уставший) |
фу мерзкие спортсмены! >_> |
Голова - важная часть тела )
У меня большие уши, так что система охлаждения головы справляется, а вот с остальным телом проблемы |
Посмотрел Старшая школа мертвецом,кулл анимешка.
Но потом ещё искал из списка чтот типу этти или другое нормальное,но ничего толком не нашёл.
Посоветуйте ещё типу
Наруто
Блич
Хвост феи
Чемпион
Похоже у меня не встает
Искусство меча онлайн
Эстетика падшего героя
Демоны старшей школы
Проект кей
Код крушитель
Дьявол тоже плачет
Убийцы насекомых
Кто же из них моя сестра?
Падшая с небес: Ангел прихоти
Старшая школа мертвецов |
"Школа надежды и безнадёжные школьники" можно посмотреть?) |
Глянь "Алхимиkа", "Дневник" и "Бтум". |
"Школа надежды и безнадёжные школьники"
Пока что только 1я серия вышла,не? |
ищи на ex.ua там все анимешки с нормальной озвучкой и в полном обьеме |
для Сурубуру:
Реборна посмотри. |
в новый день с чистым сердцем! ^_^ |
а братик Экусперту решил байкотировать эту темку? :> |
анимешки с нормальной озвучкой ффууууу |
The Secret of Kells
кто смотрел? |