Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
спс, денег на лечение скинешь или как обычно? |
как всегда. |
мне тоже кажется, что все эти инсулинорезистентности и тп у одно человека из тысячи, но приписывает их себе каждая вторая, которая точит ведрами корм, при этом убеждая себя, что это ее норма, либо "ой я так мало ем"
+
Так там и ведрами точить и не нужно.
Условно если девушке нужно 1800 ккал для поддержки веса, то для похудения это будет 1400. А это протеиновый батончик со стаканом свежего сока. Вроде и полезно, но если она уже получила свои 1400 ккал, то этот приём пищи как раз и не позволит ей получить необходимый дефицит. |
инсулинорезистентности и тп у одно человека из тысячи, но приписывает их себе каждая вторая, которая точит ведрами корм, при этом убеждая себя, что это ее норма, либо "ой я так мало ем
У меня инсулинорезистентность 1111!
для Oglaya:
Какой анализ нужно сдать, чтоб показалось уровень инсулина в крови?
У меня кароч с вероятностью 99%
Если что-то гложет - сходи к эндокринологу. Самому себе диагноз ставить и от фонаря анализы сдавать - нутакое.
Доктор проконсультирует и заодно щитовитку пощупает. Дофига проблем в жизни из-за её не корректной работы. |
не учите аглашу, аглаша лучше знает. |
С нормой 1800 и 1400 для похудения конечно сильно |
Да почти у всех жир с живота уходит в последнюю очередь..
Но не у всех жир в печени,вот сдам анализы и те и эти и буду точно знать
Либо ты неправильно выстроила бжу.
Либо себя обманываешь и переедаешь.
Это если бы не было результата, а он есть и очевидный
инсулинорезистентности и тп у одно человека из тысячи
Так для этого анализы сдаются
Ир, это когда инсулин фигачит, короче как диабет, только наоборот, плюс там что-то ещё с глюкозой связано
У меня всё ок с этим) при нормальном весе жирка нигде нет
А нормальный у меня 50-52
И талия 85)) |
для АццкийПупс:
то для похудения это будет 1400
Я полгода все считала, щас уже забила, у меня даже 1200в день не выходит
для ggaallkkaa:
Проверяла щитовидку в том году и анализы на основные параметры по гормона сдавала, все в норме |
96! |
Вруха |
Может 91? |
для LaaF:
Только если беременна) |
У меня всё ок с этим) при нормальном весе жирка нигде нет
А нормальный у меня 50-52
Вот заливает то) |
Што не так |
Ну пуска инсулиновые рецепторы обратно вылазиют, практикуй ПГ
Неправильное питание было значит, постоянные сладкие перекусы итд |
Неправильное питание было значит
да старость это просто) |
Да по барабану епте)
Когда старым диабет ставят они за пол года теряют половину своего сала, иначе кирдык |
тьфу-тьфу.
будем здоровы. бульк. |
Диабет старых и молодых это разный вид диабета
Также как и инсулинорезистентность |
Галка знает все про диабет и инсулин, она фигни не скажет |