| Автор | Внеигровая тема про спорт и для спортсменов |
|---|
для KoMMuNiST:
https://prnt.sc/2CRXx_HVSjSf
еще че-нить присматриваю ща.
А я такому доверие не питаю, красивые баночки с не пойми чем и из чего. Лучше просто че нить обычное - мясо, яйца, обычные супчики и т.п. |
для ReZero:
А вы уважаемый мой вес узнали? Справка% 100 кг. Ваш сколько? Груза на себя довесьте) |
Ты уж когда говоришь, пиши и свои параметры груди,
и потом сразу по скайпу посмотрим друг на друга и бороться пойдем. |
для ALEX060:
Ну я с гирей 32 кг подтягиваюсь 14 раз. Это во первых, во вторых в молодости в 17 лет не думаю, что ты 100 кг весил. А во вторых я сам вешу 83-86 кг и с гирей 16 кг подтягиваюсь под 30 раз. Но опять тут надо учитывать и запомнить, что подтягивание со своим весом и с отягощением это не одно и тоже. Если человек веся 150 кг подтягивается раз 25, эт не означает, что это одно и тоже если бы человек 75 кг повесил бы на себя еще 75 кг и должен был бы столько же замутить. Надо иметь ввиду
https://www.youtube.com/shorts/F1n3XcNxldQ
вот например сильнейший в мире по подтягиваниям с такими весами как 32+ кг на кол-во. Он так вообще 31 раз с гирей 32 кг мутит
для KoMMuNiST:
и потом сразу по скайпу посмотрим друг на друга и бороться пойдем.
Я ж пишу свои параметры. И ниче. |
https://www.youtube.com/shorts/F1n3XcNxldQ
вот например сильнейший в мире по подтягиваниям с такими весами как 32+ кг на кол-во. Он так вообще 31 раз с гирей 32 кг мутит
Кста, если на ютубе посмотрите, то даже в новостях он есть, у него куча мировых рекордов. Кста речь у него интересная, как бы запинается. |
че-то он дрыщеватый для мирового рекордсмена.
на него не равняйся |
для KoMMuNiST:
че-то он дрыщеватый для мирового рекордсмена.
на него не равняйся
https://www.youtube.com/watch?v=YGpdTUXKs2g
на 0.17 посмотри какие у него руки, не дрыщ уж точно |
а че все стритлифтеры тянут убого так подбородок, закидывая голову назад?
там дотянулся до перекладины
ну ок, ты же сам знаешь, что так легче делать, в чем прикол, что больше раз подтянешься? |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем Lexa // ] |
для KoMMuNiST:
Ну попробуй, покажи скилуху, раз так легче. Эт со стороны так кажется, а ты повесь на себя 32 или 45 кг и жахни хотябы раз 10 и 8 с 45 кг и узнаешь каково это. А он с такими весами по 30 и 20+ может.
Я тоже в свое время смотрю чел широко руками взял, даже почти подтягиваться не надо, подбородок не далеко, быстро подтягивается, рекордсмен мировой по скорости. Попробовал я значит и нифега так не проще, как я подтягивался и тот стиль одинаковы, не помогло увеличить кол-во подтягивани й, изменение техники ни на чё не повлияло.
Ну и главное его рекорды официально признаны мировым сообществом, внесены уже в реестр книги рекордов. Твое мнение явно никчемно. Кто какой техникой тренился, так и умеет. Например люди подтягивающиеся 100+ раз, начиная с 1го подтянулись-повисели, а скажи им го хотябы нонстопом без этих провисов внизу по сек 5, а сразу взять и подтянуться, так они не смогут, ибо уже техника их тормозит и мышцы привыкли к таким подтягиваниям.
Ну и разные соревнования бывают, есть и со строгими подтягиваниями, но то что они так строго и качественно делают не сокращает разрыв пропасти между разницы с ним и ими, даже сменив технику на его от силы добавят раза 3. |
а ты повесь на себя 32 или 45 кг и жахни хотябы раз 10 и 8
Думаю что скоро смогу сделать выпад с 32 кг в руках. |
для Тень_Лошади:
Куда? надеюсь не с дома выпад с гирей? С гирями надо жать или подтягиваться |
С гирями надо жать или подтягиваться
А я только рву. |
[Сообщение удалено смотрителем Ksyn // ]
Игрок забанен смотрителем Ksyn до 2022-05-10 18:06:53 // П.2.2. ОПФ |
для ReZero:
Чет уж совсем дохло%) Мой брат ростом 176 и весом 78 кг ито жмет 55 кг на раз 10, на раз 70-75 кг точно поднимет.
Ну не скажи. Мой батя в 50+ лет около 25 делал. Но он и весил уже 70+ кг, не как раньше в свои 20 весил 55-60 и подтягивался 38 раз. Я сам лично видел, как он могет.
Вот тебя эти два факта не наводят ни на какие размышления ? |
для Тень_Лошади:
На че? ну батя та тренировался в детстве, и в молодости. В детстве бегал часто, почту разносил, бабушке помогал. Турнички иногда тренил, а фигли ни компьюторов, ни телефонов, вот и занимаются хозяйством, даже шахматы играл, присутствовал против кого-то там на сеансе одновременной игры, разгадывал шахматные задачки.
Штангу 90 кг на 8 раз поднимал при своем весе около 55 кг, правда при тренере стал, троеборьем занимался. На раз вроде 110 кг подымал. В беге на уровне разряда или кмс-са бегал. 3 км точно из 10 минут выбегал, ну с таким весом и не удивительно.
А мой брат он же задр, за компом сидит и спорт не любит, ибо в нем смысла не видит. Но ито длает больше, тут пища для размышлений для тебя.... |
для ReZero:
Вот попробуй своего брата заставить поподтягиваться. Я предполагаю он раз 10 сможет. |
для Тень_Лошади:
В Томске в ТПУ говорит подтягивался 15 раз, как раз на 5-ку. Щя кажись меньше, но он не хочет даже пробовать |
для Тень_Лошади:
Но дело в том, что я это итак знал. Щя точно 15 не сделает, потому что вес у него больше чем раньше на кг 10+, + не тренится совсем. |
