Форумы-->Кланы-->
<<|<|4780|4781|4782|4783|4784|4785|4786|4787|4788|4789|4790|>|>>
| Автор | #464 Белая Гвардия [боевой клан] |
|---|
для ИЗМЕНЯЮ-ЖЕНЕ:
Эмм...привет.
Спасибо, хорошо, не жалуемся. | для ИЗМЕНЯЮ-ЖЕНЕ:
как там у вас делишки?
"Там" - это где? Мы вообще-т все тут ;) | для BlackBaron:
Мы вообще-т все тут ;)
Это Ты тут, живёшь игрой, а некоторые "там", в реале, и у них есть делишки ;)
Вот ими и интересуется, наверное ;) | для Эльф-Тактик:
делишки по ту сторону экрана: как думаешь, как скажется на здоровье перенос утренней пробежки на вечернее время?
smile | для Психолог:
Не советовал бы заниматься какой-либо физической нагрузкой меньше чем за 2-2.5 часа до сна. | для Эльф-Тактик:
ну в принципе, если в 10-11 заканчивать, в 1-2 часа ложиться спать организм резко бунтовать не будет? | Не советовал бы заниматься какой-либо физической нагрузкой меньше чем за 2-2.5 часа до сна.
Это личное мнение, или же есть объективные причины?
А то довольно много раз приходилось отходить ко сну практически непосредственно сразу после физических нагрузок (хотя, конечно, прямо скажем, ну какие ж это были нагрузки? так, ерунда). Вроде никаких вредных последствий не обнаруживалось, разве что наутро устатые мышцы болели. | ну в принципе, если в 10-11 заканчивать, в 1-2 часа ложиться спать организм резко бунтовать не будет?
Не, в этом случае - нет. Сам к двенадцати ночи ночи смело пол часика тренируюсь на моём маленьком домашнем тренажёре, зная, что лягу спать не раньше пол четвёртого-четырёх.
Это личное мнение, или же есть объективные причины?
Совет массажиста, когда я ещё играл в футбол, и совет эксперта по физ.подготовке в лагере. | | 6 утра, стакан сока+яблоко, 40 минут пробежка - так нормально?Или тоже неправильно? | 6 утра, стакан сока, 40 минут пробежка - нормально
яблоко - ПОСЛЕ пробежки, перед душем. | | Совет массажиста, когда я ещё играл в футбол, и совет эксперта по физ.подготовке в лагере.Ааа, я думал ты подробнее знаешь. Ну ладно, пойду у врача спортивного спрошу | бугагагаа ребята
Ну это же экономика)) Пока хохлы долг Евро Союзу не отдадут , ничего не выйграют , И коню ясно ,а вот Англия дойдет до финала .
---
Пятов няша , Шевченко 2 раза няша)) | для Kuroiharu:
Кать , а ты сегодня была на Чистых Прудах? о_0
мне показалость , что я тебя видела . | для KD-13:
Не-не, в финале должны встретиться Испания и Германия..)
Эт ты что, соскучилась по мне..?)
Прям крик души был в топике..) | для KD-13:
Не, я сегодня дома весь день.) | для Kuroiharu:
Эх ты, Катя..) Это же намёк, мол, выйди из дому, прогуляйся, скажем, на Чистых Прудах) | для Эльф-Тактик:
Да Витяяя .
Ну ты глять , ну всех славян из Евро выперли ! Я сегодня с одним человеком общалась , он умный дядька и все мне рассказал про Евро .
ИИиии все , все что он мне сказал збывается.
Виииитттяяяяяяяяяяяяяяяяяяя =* | https://www.heroeswm.ru/pl_info.php?id=3688253
вот гаденыш , я на форуме придумала этот ник!
Думала выйграю конкурс с ним , а его на! и стырили =\
даже спасибо не сказал .
Эх ты, Катя..) Это же намёк, мол, выйди из дому, прогуляйся, скажем, на Чистых Прудах)
а еще лучше клановый офф замутить , на тех же Чистых ... | всех славян из Евро выперли
Так и должно было быть..) Политика это, а не экономика..)
Виииитттяяяяяяяяяяяяяяяяяяя =*
Ась..?) | хм...что я читаю!?
Что делать, если вас заживо закопали в гробу?
Это может случиться с каждым. Человека закапывают в гробу, по разным, иногда случайным, причинам, а иногда и чтобы избавиться от человека В последнем случае надейтесь только на себя.
1) Не тратьте воздух. В классическом гробу запас воздуха — на час, максимум два. Глубоко вдыхайте, медленно выдыхайте. Вдохнув, не глотайте, это вызывает гипервентиляцию. Не зажигайте спички или зажигалку, это отнимает кислород, зато фонариком пользоваться не возбраняется. Не кричите : крик усиливает панику, учащается сердцебиение и дыхание, а значит и расход воздуха.
2) Расшатайте крышку руками ; в самых дешёвых гробах из ДВП можно даже сделать дырку (обручальным кольцом, пряжкой ремня…)
3) Скрестите руки на груди, схватив ладонями плечи и стяните с себя рубашку или майку вверх (см. рис.) завяжите её узлом над головой ; вися мешком у вас на голове, она защитит вас от удушья при попадании в лицо земли.
4) Сбивайте крышку ногами. Дешёвые гробы успевают сломаться под весом земли сразу после того как их закопают!
5) Как только крышка сломается, направляйте землю от головы к ногам, когда места станет мало, пытайтесь ногами прессовать землю в разные стороны.
6) Во что бы то ни стало попытайтесь сесть, земля заполнит пустое место и сместится в вашу пользу, не останавливайтесь и продолжайте дышать спокойно.
7) Вставайте!
Помните : земля в свежей могиле всегда рыхлая и «бороться с ней относительно легко», гораздо сложнее выбраться во время дождя : мокрая земля плотнее и тяжелее. То же самое можно сказать о глине |
Тема давно не обновлялась и считается устаревшей для дальнейшего обсуждения.
<<|<|4780|4781|4782|4783|4784|4785|4786|4787|4788|4789|4790|>|>>К списку тем
|
