| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Месяц не занималься, а сегодня проплыл 500 метров всего и башка закружилась.
Может быть сахар ушел из организма. |
для Lindworm:
Может бухал?
Может недостаточно спал
Может дышал плохо
Может не поел, а организм плохо переключается на внутренний ресурс
Если куришь - от курева такое бывает, никотин же капилляры пересушивает
Много причин) |
| У нас 17 градусов и дожди, какой тут спорт и прогулки |
| А у нас 19, красота) |
| Я ещё на речку хотела, но вроде обещают ещё жару, но верится с трудом |
| Ещё целый сентябрь будет жарким, узбагойся |
| Это на югах в сентябре бархатный сезон, а у нас Илюша в августе в речку писает)) |
В Крыму до конца октября загорают) Ну то такое, щас все поменялось, это я про погоду
Лето позже начинается и позже заканчивается |
Я вот не на юге, а +28-30 уже достало, конца и края не видно.
А в такую погоду тяжко заниматься( |
А потом зимой холодно будет и скорей бы тепло, а не все вот это вот)
Но да, однозначно лето не для спорта и спорт не для лета, это прям точно |
Зимой заниматься потрясающе, да и в целом зиму я люблю.
Во-первых, я лыжник, тут объяснять не надо.
Во-вторых, к холоду отношусь нормально, и спокойно занимаюсь хоть в -20, больше у нас не бывает.
В-третьих, в такую погоду гораздо меньше людишек на улице, что тоже очень радует.
Фотку зимнего парка с пробежки я сюда уже кидал) |
| зимой пробежка? |
| вообще круглый год лето, это наверное скучно и утомительно... |
Капец
Поела в маке
1200 ккал хоба |
| Я вчера двойной чиз скушола и нагетси |
Чикен ролл
Стандартная картоха
Макфлурри половинка
И спрайт |
для Мэйлин:
На твоём незавидном месте ч бы беспокоился не о каллориях, а о предрасположенности к онкологии к примеру |
зимой пробежка?
Если небольшая то почему бы и нет. На большие дистанции и если по снежку на асфальте не очень приятный накопительный эффект на колени идет.
Стараюсь больше 10 км не бегать зимой. |
для Мэйлин:
Пока не начнешь заниматься хотя бы как Глаша будешь страдать ожирением. |
Сегодня готовился к забегу и получил очередной урок смирения.
Спортсмены обходят меня как стоячего, а так же фитоняши и проворные девчули полторашки.
Надо экспериментировать с питанием. |
