| Автор | Велики |
|---|
для Flagen:
Тоже об этом говорит, ждем ФОК должны открыть у нас в марте |
для skalli:
для Чудотвор:
Бегать не может, возраст не для бега уже и коленки начинают болеть, ходит на работу пешком, меня приучил. 4600 м от подъезда до работы:)Я замеряла:) пусть начинает со 100метров ,с 30 метров .в день прибавляет по 10 метров .колени поэтому и болят - атрофировались .
не обязательно галопом скакать .полезнее бега трусцой ничего нет . |
Вот как пример адекватного выбора для новичка.
А на твоём примере- педальки и те из пластмассы- ехал, ехал, на кочке отвалились. Отличный выбор. |
для Flagen:
для Чудотвор:
Бред несете, товарищ! :) Велосипед еще и пресс развивает, не говоря о выносливости давай поспорим что гири как спортивный снаряд не идет ни в какое сравнение с твоим великом .они все тело развивают )) |
для Чудотвор:
Я хз, но врач хирург наотрез запретил бег, чет там с позвоночником связано, возрастом и коленками. только бассейн, ходьба и тренажерка по желанию, но не перегружаться и велосипед. |
для Чудотвор:
Да хоть ты тресни :)) но гири выносливости не прибавят ;) |
Вот как пример адекватного выбора для новичка.
TEKTRO, DRACO, гидравлический дисковый, ротор 180мм
Одна зимовка в гараже - потекут. При интенсивной нагрузке - потекут. Будешь неаккуратно обращаться - потекут. Пережмёшь - потекут. При аварии - потекут.
Уж лучше обычные диски без гидравлики. |
для Rexs:
А на твоём примере- педальки и те из пластмассы- ехал, ехал, на кочке отвалились. Отличный выбор.
Чтобы они отвалились нужно или на кросс ехать, или по 3к+ в год наматывать. Мы же не для спорта вроде выбираем. |
гири как спортивный снаряд не идет ни в какое сравнение с твоим великом
Гири для тупых. Не каждый может выдержать однообразное таскание туда-сюда куска железа. Есть и более интересные виды спорта, велик - один из них. Ты не только тренируешься, но и наслаждаешься видом, посещаешь новые места |
Уж лучше обычные диски без гидравлики.
Полностью согласен, можно посмотреть и без гидравлики. |
для Flagen:
для Чудотвор:
Да хоть ты тресни :)) но гири выносливости не прибавят ;) бгг .
ну делай ты не по 8 повторений ,а по 25 .или по 150 выносливость гирями
можно развить такую что велосипедисту и не снилась .причем выносливость всего тела ,а не узкой группы мышц .
не спорьте о том в чем совсем не понимаете )) |
для Чудотвор:
Как ты выносливость разовьешь гирями?)) Не понимаю бегать с ними чтоли надо :)
Гири для тупых. Не каждый может выдержать однообразное таскание туда-сюда куска железа. Есть и более интересные виды спорта, велик - один из них. Ты не только тренируешься, но и наслаждаешься видом, посещаешь новые места
Вот в точку сказано :) |
| Мы же не для спорта вроде выбираем. угу.. для дядьки в центнер с гаком весом, который решил свой вес слегка подсократить. Пластиковые педальки ему явно не в тему будут. |
для Akron:
Гири для тупых. Не каждый может выдержать однообразное таскание туда-сюда куска железа. Есть и более интересные виды спорта, велик - один из них. Ты не только тренируешься, но и наслаждаешься видом, посещаешь новые места это велосипед для тупых ,а гири -для уверенных в себе мужчин . иди скажи гиревику эту глупость в глаза )) |
для дядьки в центнер с гаком весом, который решил свой вес слегка подсократить. Пластиковые педальки ему явно не в тему будут.
Для него я уже сказал - найнер выбирать нужно. Тем более если рост 190. Каракорам вполне сойдёт. |
для Чудотвор:
Ну а ты чего впёрся в тему и начинаешь тут трындеть, что банан вкуснее апельсина. Создай тему про гири и обсуждай их с такими же фанатами |
для Flagen:
для Чудотвор:
Как ты выносливость разовьешь гирями?)) Не понимаю бегать с ними чтоли надо :)вот лишнее доказательство моему посту выше .если ты делаешь 8-10 повторений .ты работаешь на рост мышечной массы .15-25 уже на выносливость .причем выносливость у геривиков такая что велосипедисту и не снилась . |
для Чудотвор:
Товарищ гиревик, идите создавайте свою тему, там и будете развивать тему поднимания опускания железа на одном месте :) |
для Akron:
крути педали - пока не дали ) |
для OnlyHunter:
У каждого своё мнения- я б не стал брать велик за 15-ку. Велик берётся, чтобы ездить, а не ремонтировать. + у человека проблемы с коленями- значит должна быть минимальная нагрузка на них,т.е. нужен велосипед с плавным ходом крутанул педаль и едешь отдыхаешь. За 15т модель с обвесом самого низкого сегмента это не позволит. |
