Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|>|>>
| Автор | Голодание, как способ альтернативного существования |
|---|
| Как могут быть одновременно верными два взаимоисключающих варианта? | | легко, включи женскую логику | для Мантихора:
Манти, ты делаешь допущения по фото, и я сделал допущения по твоим словам. | | вообще голодание не для меня, я сдохну, у меня и так ускоренный обмен веществ | | Другими словами - диарея | Почти неделю питался супчиком из двух бульонных кубиков пары картошек и лука. Ел два раза в день, с кусочком хлеба.
Это голодание?
это неделя до зарплаты( | для Тефтелька:
не буди дракона | Всем доброго дня.
Было время,практиковал сие действо,вернее бездействие(тотальное непоедание пищи),на протяжении почти пяти лет.
Расклад примерно был такой.
Один раз в неделю отказ от пищи 36-40 часов. Один раз в месяц голодал по три дня,примерно 80 часов. Раз в пол года практиковал пять суток,примерно 120 часов.
Ну и максимум голодал 10 суток. Только водичка для улучшения вывода токсинов ,поступающих в кровь, и желательно сразу во все впускные и выпускные отверстия нашего тела.
Ощущения от этого были разные,но в целом все было в плюс организму.
Как сказала выше Манти, главное не столько сам процесс голодания,сколько грамотный выход из него, поскольку сам процесс выхода,фактически является продолжением самого процесса голодания и очищения организма. | Кароч, рассказываю. Чистое голодание - полный треш. 2-3 дня не ешь и имеешь сразу дофига проблем, начиная от раздражения жкт и его хреновой работы после голодовки (пища отказывается нормально перевариваться, поэтому отрыжка тухляком, газы, диарея, в худшем случае еще и тошнота), заканчивая нефиговым "ай епт больно" и тошнотой без возможности нормально поесть (приходится бомбить сразу лекарствами).
Посему самое адекватное это:
1) отказываемся от мучного, хлеб, выпечка - всё не для нас
2) сладкое тоже в топку, чай без сахара форевер
3) есть вечером прекращаем, есть много споров на тему покушать перед сном, но лично по своему опыту - не стоит. Как вариант, если совсем никак не уснуть натощак - поесть обезжиренного творога
4) обезжиренный творог, каши - наше все. (чечевица например вкатывает еще как, белка там ппц)
5) майонез, соусы, дошираки и т.п. - шлак.
6) автобус\машина - зло, велосипед или пешочком в быстром темпе и почаще
Всё проверенно на себе, после того как в феврале встал на весы и увидел 78 О_о, всё это применил и сейчас 65. | | а пиво можно? | для Stebnik:
Пиво я пью иногда, но перестал набирать дофига чипсов, сухариков, арахиса и т.п. Рыбка сушеная - еще норм. В пиве\водке калорий дофига, т.к. этиловый спирт сам по себе очень калорийный.
Вообще слышал даже про пивную диету, но проверять как-то не хочется. | Варианта два: либо ты, прикидываясь алкашом, втихаря голодаешь, либо тебе на самом деле 20-25 сейчас.для Мантихора:
Манти, истина, как обычно, на поверхности.
Я просто совмещаю первое со вторым вынужденно. Если хватает и на
бухло, и на жрачку, то кушаю и запиваю съеденное(а не пью и закусываю, как
это принято у нас).
Ну, а если хватает только на что-то одно, то еда в пролёте. Без вариантов. | 1) отказываемся от мучного, хлеб, выпечка - всё не для нас
2) сладкое тоже в топку, чай без сахара форевер
3) есть вечером прекращаем, есть много споров на тему покушать перед сном, но лично по своему опыту - не стоит. Как вариант, если совсем никак не уснуть натощак - поесть обезжиренного творога
4) обезжиренный творог, каши - наше все. (чечевица например вкатывает еще как, белка там ппц)
5) майонез, соусы, дошираки и т.п. - шлак.
6) автобус\машина - зло, велосипед или пешочком в быстром темпе и почаще
Нафиг так жить. | всё, я с вами!
вчера вечером, часов в 7, съел жареной картохи и гречи, планирую завтра часов в 7 утра снова поесть гречи.
________________
для ГномскийДоп:
представил жизнь по первым 4м пунктам, что ты называл, но с творогом и кашками, запивая пивком - по мне, так лучше сразу сдохнуть.
__
з.ы. Тема не про похудеть изначатьно задумана. | для Антанар:
В смысле нафиг? Ходишь легко, дышится свободно, ничего не напрягает. Красота же =)
для На Липках:
Творог пивом запивать? Фига у вас фантазия. А зачем голодать, если не худеть? Бред же | А зачем голодать?
а я легко внушаемый, тут говорят,что это здоровье может улучшить и самочувствие :| | у меня и так ускоренный обмен веществ
всегда подозревал, что ПУ рептилоид | для ГномскийДоп:
Мне это всё доступно и без поедания всякой гадости и отказа от вкусняшек, а так же без затрат абсурдного количества времени из очень ограниченного запаса на передвижение пешком или на велосипеде. | з.ы. Тема не про похудеть изначатьно задумана.
ни кто и не сомневался. | Чистое голодание - полный треш. 2-3 дня не ешь и имеешь сразу дофига проблем, начиная от раздражения жкт и его хреновой работы после голодовки (пища отказывается нормально перевариваться, поэтому отрыжка тухляком, газы, диарея, в худшем случае еще и тошнота), заканчивая нефиговым "ай епт больно" и тошнотой без возможности нормально поесть (приходится бомбить сразу лекарствами).
Это яркий показатель того, как много ядов скопил твой организм за всё время возлияний и злоупотреблений. Естественно, когда организм стал ликвидировать всё это посредством печени, почек и прочих жкт - ты это почувствовал как боль, тошноту. + очевидно неправильно вышел из голода. Выходить нужно на разбавленных соках, потом фруктовых пюре, постепенно наращивая тяжесть пищи с каждым днём. А не кинуться после голода жрать всё подряд, запивая эспумизаном, или как ты написал "бомбить сразу лекарствами". |
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|>|>>К списку тем
|
