| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
500 раз за Глашу
Удалось, а то прыгаешь ты а ножки приятно ныть должны у меня! |
попробуй бассейн
Он и сам всем басик советует) |
Вместо железа в зале, раз плечо болит, попробуй бассейн. Как альтернативу.
Плавать кролем мне некомфортно, а так только оттуда. Полчаса релаксации в бассейне брасом. |
Разрыв сухожилия у меня и операция светит.
Вот так не на Хард Спорте, не в драке и не в аварии. |
Но за ближайшие полтора можно идеально отработать левый джеб, поднять гирю 100 раз левой рукой, сесть на шпагат, перейти на темп 4.75 в полумарафоне, отработать
лоу кики.
Еще можно попытаться подтягиваться на одной руке. |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| не хочу бан |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| хе хе |
для Тень_Лошади:
Разрыв сухожилия у меня и операция светит.
где ты так? |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
[Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ]
Игрок забанен смотрителем __DestroyeR__ до 2022-09-26 01:31:21 // Неадекват |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] |
| Кушать надо то что нравится. Не за стройность любят, но и перебарщивать ненадо |
Ну я видишь как, переборщила
Терь жиииирная ужс( |
| Жирные тоже бывают симпатичные) |
