| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
для Oglaya:
Что за глупости, оглашишка? |
для Femida 777:
курить не бросила, на шпагат не села, что дальше?
А дальше можно и тучной стать.
Начинай бросать курить с понедельника. Затра, в субботу и в воскресенье предварительная подготовка к бросанию курить во время которой тоже курить нельзя. |
| Скушала чизкейк на завтрак |
| Доброе утро:) На завтрак всё можно |
А я сижу без завтрака.
У меня ожирение. |
| Доброе утро, я голодная, не наелась |
для Femida 777: Рекомендую макароны с подсолнечным маслом или со сметаной.
Но только из твердых сортов пшеницы. |
| Я на завтрак не ем макароны, чем нить легкое |
для Femida 777:
Ты уже сделала упражнения со скакалкой ? |
для Тень_Лошади:
Нет, соседи будут против) |
| Скоро будет пешая прогулочка, так что всё нормально |
для Femida 777:
Нет, соседи будут против)
Ты должна приземляться на пол мягко и грациозно. Иначе нельзя. Может спина пострадать. |
| достаю вчера одни штаны, а они велики, болтаются, думаю куда их деть или пусть лежат, вдруг разнесет снова) |
для Merciless:
ты сегодня в зал? |
| Да, завтракаю и уже иду |
| Осилил сегодня 101 отжимание на брусьях за 3 подхода. Летом периодически отжимался (без фанатизма), когда проходил мимо. Постепенно прибавил немного. |
для Lindworm:
Ты сам читал что писал, или под градусом был?)
101 отжимание круть |
для Femida 777:
достаю вчера одни штаны, а они велики, болтаются, думаю куда их деть или пусть лежат, вдруг разнесет снова)
Блин, да. Покупай шмотки в нормальных магазах. Не будут так растягиваться. |
Она похудела!
Глупые мужчины
Нет бы порадоваться!
Подруга, молодец! |
| Пока до красоты Глаши не дотянулась. Пусть работает больше. Вы Яши на заметку. Отслеживаем результаты. |
