Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|562|563|564|565|566|567|568|569|570|571|572|>|>>
| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
для Тень_Лошади:
Пересеченка - речки, кусты и холмы? И в чем подстава, время сильно увеличилось? | для AcademHero:
Речек форсировать без моста не приходилось, а луж которые оббегать или перепрыгивать достаточно, кое где и кусты. Это конечно не забег по мототрассе где холмы под 45 градусов но далеко , далеко не асфальт трасса.
Время конечно же увеличилось.
А еще некоторые жаловались, что намеряли меньше чем надо на 500-800 метров, но не знаю насколько им можно верить. | | И даже где нет явных луж мои асиксы скользили. Там наверное имеет смысл другую обувь подбирать. | для Тень_Лошади:
У меня пока нет большой мотивации на подобные забеги. Дистанция часто нестандартная (типа 20,6, а везде напишут, мол 21), рельеф, прочие радости. В итоге личный результат не улучшить. А оказаться на своём законном месте (во второй половине), потому что бежит, минимум, половина разрядников, это не сильно приятно.
Можно, конечно, забить на результат, и бежать не спеша, радуясь видам вокруг и проч. Но тогда чем это отличается от обычной воскресной пробежки? За которую не надо платить и можно сдвинуть, если идёт дождь. | | Мабилизируйтесь рабы, там вам и диета и все будит | Отличная, кстати, мысль. Ни разу не видел жирного раба.
Ну только те, кто для досуга в рабство сдается, разве что.
Если в течение месяца не увижу рельеф - обязательно последую рекомендации досточтимого БоевогоЛося. | для AcademHero:
У меня пока нет большой мотивации на подобные забеги.
Так я и говорю, чисто подстава)
Придется наверное в следующем забеге поучаствовать. | нога почти как бицепс.
много хожу или часто поднимаю?) | | Возможно, ты палочник. | Я очень целеустремлённая и иду к своей цели и как правило добиваюсь желаемого. Чего и тебе собственно желаю, какой бы опупительной ты себя не считала, всегда есть к чему стремиться,чему учиться и о чем мечтать.
Так смешно, когда гланя это подает все это как что-то уникальное:)
И, кстати, курить бросит очень даже не легко.
Ну и многим просто нравится эта вредная привычка и бросать они не собирается, что собственно их дело.
А фукать на тех у кого другое мнение, это так по оглашьи :) | очень даже не легко
Конечно, на то есть сила воли, но её может и не быть:) | глаше так хочется казаться сильной, с "силой воли" :)
Ни коим образом не утверждаю, но тёти и дяди психологи о таком иногда говорят, что это комплекс чего-то там.
Ещё говорят, что так называемая "сила воли" это скорее философское понятие. И для избавления от любой зависимости, важней желание и мотивация.
Но то такое, много что там говорят | Я, кстати,в свои 14 лет познакомилась с Хафом, стрельнув у него сигарету:) это, через пару дней 26 лет как назад было.
Ну и курила до 30 с копейками, без напрягп.
Мне нравилось, я кайфовала от скажем перекуров ночью. Тишина, звёзды, огонёк мелькает, легкие наполняет приятный дым. Мммм, сейчас он правда противный, но тогда реально был в кайф.
Напрягало по сути только в горах, у меня хз паталогия или как это правильно называется, короче гемоглобин с раннего детства всегда понижен. Обследовали вдоль и поперек и не раз. Вердикт - хз, все что может влиять, в норме. Для женщин хорошо от 120.
Так вот 120, это для меня - йоооо, ура! Обычно около 100. Так вот в горах, выкуривая по пачке полторы- две в день, с таким гемоглобином хреновенько таки было.
Это вторая причина почему я таки бросила.
Первая - Халф.
Он, вдруг с нифига взял и кинул. И вообще не напрягался. Хоть и стаж и все дела. Взял и без объявление перестал. Ну и я решила, правда, если я сейчас гланю до нервного тика довожу, будучи, доброй и нежной. То просто боюсь представить, что бы было первые 3 дня, когда я вот взяла и перестала курить:)
Ну и, возвращаясь к бросанию - это не легко.
И, на мой взгляд, мифическая "сила воли" тут не причём.
Важнее мотивация | что это комплекс чего-то там.
Да про комплексы я бы почитала, заодно в список поставленных тобою мне диагнозом добавила бы))
Главное что сигарета помогла мужа встретить, ему нравится твой запах кожи, которая конечно же не пахнет никотином, остальное не принципиально и не особо важно | | Пара слов про силу воли. Считается, что самоконтроль - ресурс ограниченный. Поэтому не иду по пути полных запретов. Лопаю на работе конфеты и печеньки. Но за каждую - 25 отжиманий, причём по предоплате. Какая-никакая, все-таки тренировка ) | Не понимаю, что вы находите в этих пряниках да пирожных.
Иногда хочется, конечно, конфетку, но чтоб упарываться в щи всякими тортами - выше моего понимания. | для Тоу_Воу:
А разве кто-то из здешних упарывается в щи?
Кстати, если ты по моей методе (25/1) сможешь съесть кулёк печенек, я буду очень удивлён. | Поэтому не иду по пути полных запретов.
Конечно же запреты это фигня, нужно не запрещать, а заменять и искать альтернативу | 11334
глаша!
В человеке ( как там кто-то говорил) всё должно быть красиво. Ну там тело, мысли, ум.
Тело вот, наконец-то приводишь в порядок, молодец, хвалю, так держать!
Очень, надеюсь что всё у тебя получится!
Вот жаль что мозг таки не мышца. И прокачать его практически не возможно в зрелом возрасте.
Но я в тебя верю!
ПыСы
Знаю что ты в бане и не можешь ответить.
Это ничего. Ты главное давай! Я в тебя верю! | | До 37 года ветка без Глаши придет у упадок ( |
<<|<|562|563|564|565|566|567|568|569|570|571|572|>|>>К списку тем
|
