| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
продула шею, уже три дня инвалид-стайл. Не могу поворачиваться в право
10/10
Дикдофенак, пчелиный яд |
продула шею, уже три дня инвалид-стайл. Не могу поворачиваться в право
10/10
Стакан самогона и закусить хрустящим малосольным огурчиком. |
Не могу поворачиваться в право
Это всё щёки. |
Сделать кардио или не сделать.
Может лучше вечером на тренажерах повисеть ? |
для Тень_Лошади:
ты лениться начал? |
для Femida 777:
ты лениться начал?
Конечно нет.
Я все таки сделал кардио перед работой.
Но вдруг раскачиваться на канатах более эффективный подход.
Лениться нельзя Забег РФ не за горами. Я зарегился. |
Я все таки сделал кардио перед работой.
тож долго ломался, но сделал это!) |
записалась на мрт всего позвонка
в новый год с новыми грыжами! |
| надо бы хоть на мрт тзб суставов записаться |
для Oglaya:
надо бы хоть на мрт тзб суставов записаться
И это правильно. В этом году у тебя были забеги, а это могло сказаться на прочности суставов. |
| У меня не было забегов, но у меня было много выпадов и плие |
для Oglaya:
один то точно был.
А что от выпадов тоже суставы страдают ? |
записалась на мрт всего позвонка
а ты меломанка! |
Снова выбыл на больничный на 2 недели, но в этот раз продуктивно: -4кг, вообще желания есть не было.
Надеюсь исполнить мечту и к новому год хоть какой-то рельеф приобрести |
| Хоть кто-нибудь из этой темы похудел или нет? |
Я потолстел на 12 кг)
Ыхыхы
Мотивируйтесь! |
| Отличный кутабный результат! |
Это как в корабле, набрал топливно балластную цистерну, потом откачал ее(израсходовал)
У меня уже 4 года так +10кгы к холоду -10кгы к жаре
:)
В этом году малость перестарался |
| Я тоже нет! |
для LaaF:
Как тебе такое, а? А?
https://www.heroeswm.ru/photo_pl_photos.php?aid=307974&pl_id=267362 |
