| Автор | Внеигровая тема для Анимешников ^_^ |
|---|
Не говорил же что цель развить дыхалку. Уже поздновато, раньше надо было. В принципе для дыхалки полезно.
Не для сжигания жира уж точно бегают. С избыточным весом в жизни 20-ку не возьмешь, нуб |
| Сам просто попробовал, ну сколько я набрал килограмм 10-15 от силы с тех пор. 10 раз обосрешься. сперва надо сбрасывать их, потом уже бегать 20-ку снова |
| Лучше доту обсуждайте. |
| Лучше аниме обсуждайте. |
http://cs5.pikabu.ru/images/previews_comm/2015-11_5/1448375326127892340.png
Помните это!
Эх,скорее бы второй сезон Одноударника. |
х,скорее бы второй сезон Одноударника.
Да, было бы неплохо. |
| Со мной что-то не то происходит. Раньше , когда я добавлял в подписку 1-2 анимы, которые мне понравились по описанию или кто-о посоветовал, сразу же их смотрел и искал дальше новые. Сейчас же у меня в подписке целых 10 тайтлов и всё никак не могу их все пересмотреть...Даже вот только что искал что-то новое, а не принялся смотреть то, что уже есть. |
| Да ладно вам! 2-3 км уже тяжело?? Только если вы постоянно проводите время не двигаясь и не напрягаясь |
для Ути-Пути2:
Бегать надо по 20 КМ+
Я бегал, когда учился, но не сразу, надо привыкать, и это если не жалко в день потратить пару-тройку часов |
для Креашин:
речь про ежедневный бег
ути пути считает что 20км каждый день это норма для человека который не планирует становится спортсменом |
для comanch:
Я не планирую, и бегал ежедневно вечером, просто для удовольствия, хотя для нормального человека это и впрямь много, но вот 2-3 км мне кажется каждый способен пробежать, я как прочитал что это такой напряг так прям чуть ли не в шоке... |
для Креашин:
Если ты никогда не бегал то и 2км это писец как много.
Хотя по работе мне надо было много ходить и не то чтоб налегке, но пробежать столько я так и не смог-) |
но вот 2-3 км мне кажется каждый способен пробежать
каждый? 90% не пробегут |
для Антанар:
Хотя по работе мне надо было много ходить и не то чтоб налегке
Мне тоже, я думал это влияет, странно...
Как может так получиться, что бы никогда не бегать? А если опаздываешь, а салочки в детстве, в конце-то концов та же физкультура? |
для Креашин:
что бы никогда не бегать?
форма теряется очень быстро, год-два ты учился или работал и не бегал и все, стометровка и ты уже сдыхаешь, никакая ходьба не спасает |
для comanch:
каждый? 90% не пробегут
Да ладно??? Это же было нормативом в школах и ВУЗах на физ-ре. 90% Из кого? |
для Креашин:
Зачем бежать если можно ходить?
А если опаздываешь щито поделать десу
а салочки в детстве так это когда было
в конце-то концов та же физкультура у кого она есть у кого нет, да и это серьезными занятиями сложно назвать. |
Да ладно??? Это же было нормативом в школах и ВУЗах на физ-ре. 90% Из кого?
Это где...когда было такое? о_0
Во времена СССР? |
для Креашин:
то же было нормативом в школах и ВУЗах на физ-ре. 90% Из кого?
не сдавал ни одного норматива ни в школе ни в универе и никогда не видел чтобы ктото сдавал |
для comanch:
форма теряется очень быстро вот с этим абсолютно согласен, у меня это было с подтягиваниями(когда-то мог за 50, терь даже 10 не могу) и с изучением языков - неделю не прикасаться - всё напрочь вылетает.
Но не с бегом - вообще не бегал несколько лет(ну может изредка, когда спешил, ну и периодически + быстрая ходьба, или там полубег)
И норм, странно это всё |
