| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
рентген
Чего? |
| Поясничного и копчик |
Ну хз, ногу или руку обычно оголяют для рентгена
Перед входом в рентген-кабинет необходимо снять одежду и все украшения с области обследования. Процедура проходит в положении лежа или стоя в зависимости от показаний и рекомендаций лечащего врача.
Глупости наверное пишут
Купила себе перкусионный массажёр для лимфодренажного массажа, классная штука, после зала тоже норм кстати |
Хз мне ток металл говори все разы снять
Это и логично, ткань не мешает лучам, хз
Аккуратнее с массажером, может к защемлениям привести. В целом неполезная штука |
| Тренеры частенько в зале массовую после тренировки им, никто не жаловался, а для разгона лимфы, главное направление соблюдать |
Уточню, что неполезная в руках человека, который толком не знает что и как, а из бОльшая часть даже в фитнес зале
А то понаберут и стучат себе
Это не про тебя, если что
Ты мб целый протокол изучила-хз |
Мне пока мфр хватает для етого
Но мб душа потребует потом новенького |
Ну может есть массажёры профессиональные, а те что в магазинах, они для общего пользования, и особого вреда нанести не могут. я инструкцию посмотрела , пока только одной насадкой пользовалась
Стучать не нужно, нужно отводить в сторону, ну если лимфу разгонять, то снизу вверх, к лимфоузлам, это конечности спина там от рёбер вниз в стороны, главное по костям не попадать активно, а так из эффектов лёгкость в конечностях, пальцы даже подспухли, ну это ещё травка и лимфомиазот |
Травкой значит балуемся ихмхмх
Вот в чем ее секрет! |
неполезная в руках человека, который толком не знает что и как, а из бОльшая часть даже в фитнес зале
Как ты точно глашу описала:)
Смотрела на эту штуку или на подобную, точно не помню,пару лет назад.
Но решила не економить и купить нормальный массажёр для лимфомассажа.
общего пользования, и особого вреда нанести не могут
Сказала глаша:) ты главное верь, как и во всё остальное:) |
Наш аерогриль с Германии за три дня приехал.
Очень довольны.
Картошечка просто божественная получается. Там для неё, ну не только,есть специальный такой барабан. Туда засыпаешь ставишь температуру и таймер, закрываешь. Барабан крутиться,картошечка равномерно румяниться.
Мммм, вкус и внешний вид выше всяческих похвал
Плюс можна сразу посолить и по желанию добавить специи.
Жарили ещё рыбку в горчично-чесночном соусе, это просто ааа- вкуснотища. И абсолютно без напряга.
А, суть не забыла. Пирог из нескольких выдов сыра и лаваша, быстро и просто.
Самое главное уход за этим чудом минимальный. Моется все на раз- два. |
Хорошо таки жить в Европе.
Помимо быстрой доставки товаров, есть ещё миллионы всяческих плюшек.
Вот на днях узнала, что в моей, сейчас родной Варне, есть муниципальные ( тоесть бесплатные) термальные бассейны. Знакомые были, говоря - супер. Показывали фото- видео, вроде не плохо.
Как-то выбкремся.
А вообще сейчас просто мега кайф гулять.
Сегодня +15, и проходя мимо украшенных витрин, а вечером просто сияющей красоты, просто приходиться верить, что Рождество скоро. Ибо пока по погоде не скажешь:)
И это я признанной самой бедной стране Великой Европы, живу:) |
Нет там операторов никаких))
)))))
То что их не видно не значит что их нет. Там может быть основной оператор и ассистент который учится МРТ делать. |
для ggaallkkaa:
Хорошо таки жить в Европе.
Европейское Пиво пробуешь ? |
| для ggaallkkaa: А у тебя и Asics в спортивном магазине есть ? |
| Я бы сходила в термальный бассейн |
для Femida 777:
Ты по прежнему ходишь по 6 км в день пешком ? |
для Тень_Лошади:
Нет, я снова дома, 3ий день болят поясница и спина |
для Femida 777:
Так надо суставную разминку делать. |
| какая тут разминка, диван мой друг |
