Автор | Эфир от 25 Июня. |
для Strikert:
У крокодила Гены кубики даже на носу
ну да... Гена у нас такой, что пресс накачаен имеется даже на лице)) |
зарядку 200 раз отжиматься легкая зарядка |
водка с кока колой -какой ещё энергетик))) |
Вампира не путай спортзал с качалкой. Командные игры в спортзале или единоборства развивают аналитическое мышление. Способность просчитывать варианты и т.д.Куллл)))Все верно особенно командные виды спорта ,где ты часть механизма)) |
для Strikert:
Стеройды :) |
а по кубикам я с дет сада не прусь))) |
У крокодила Гены кубики даже на носу вобше-то у всех крокодилов так. Благодаря мышцам на голове и острым зубам они переламывают лодки |
Портняжная правильно, она родимая) Есть такой вариант.
Коктейли? Это чистый белок(конечно белковые коктейли) и углеводы. Они полезны даже без спортзала, поскольку заряжают организм. А кубики на животе - это хрень! Они есть У ВСЕХ! Просто у большинства жировая прослойка их скрывает(в прямом смысле) Можно иметь офигенный пресс и при том не иметь кубиков. Чтобы были кубики - нужно иметь такое строение(худоватым быть) а также постоянно качать пресс пока прослойка жировая не исчезнет, что далеко не хорошо. А так же есть "сушка мышц" что очень даже вредно. |
10 мин зарядка?)))) Нужно каждый день минимум минут по 40
согласен ! |
переламывают лодкиЭто челябинские крокодилы)))Крокодил Вася называется!) |
трям всем:) |
Это челябинские крокодилы это все крокодилы. просто они обычно мирные к людям |
Это АРМЯНСКИЕ крокодилы |
Поставьте плиз Сектор газа - голубь |
Это АРМЯНСКИЕ крокодилы по имени Гарик xD |
"сушка мышц"Это боди билдинг Просто показ тела!Я не уверен что он со мной на турнике вывезит!Мой вес 60 кг)) |
для _НиКиТаКи_:
Пруэт =) |
они обычно мирные к людямага быстро убивают |
для Павел_Фердинанд:
:) |
Неужели не узнали меня?) |