Автор | Эфир от 10 Марта. |
вот прослушала, а Алиса - Небо славян было? Если нет, можно ее поставить?) |
если хочешь поправиться (нарастить мышцы) - нужно на 115 калорий больше употреблять, чем на тренажерах сожгла)
Фигня.
Не правда все это.
Жру немерено. На тренировки не хожу. |
для Lore Lay:
все верно сказал, меня тоже "откармливали" в свое время, когда занималась, нарастить надо было, сл.худенькая была, говорил "строить не из чего". |
эх, мне бы до 50 кг добрать веса) а то при ветре хоть гири к ногам вешай) |
для Harley Quinn:
Меня тут уже проклинают до десятого коленья... |
для Lore Lay:
а рост какой?
снеки попробуй, всякую мелочь жевательную к чаю..
за счет такой погрызушки внеплановой - быстро набираешь. |
рост 159 - 160 см (кто как меряет) |
для Lore Lay:
Как-то миниатюрненько... |
для Карнедж:
ну какой мама родила) при таком росте даже 45 кг веса это мало) |
для Harley Quinn:
Лесь,можно Ундервуд-Ангелы и аэропланы.. |
http://dcdn.heroeswm.ru/photo-catalog/0001503/046-700d4af6t.jpg
https://www.heroeswm.ru/photo_pl_photos.php?aid=133349&pl_id=438044
последняя фотка) |
Вот каждый раз замечаю, девушки легче на подъем) услышали - пошли сделали и еще и фантазию проявили) |
для JanuAna:
круто! принято:)
даже ГВД выложено зернами кофе:) |
для Harley Quinn:
самое сложно было встать:) |
Мир сходит сума потихоньку - а люди уже бесятся с жиру. |
для JanuAna:
Правую чашку нужно выбросить - мерский тип. |
ну конечно на подъём легче--у кого-то 45 кг, а у кого-то 90 ))) |
Всем доброго утра и хорошего настроения! |
https://www.heroeswm.ru/photo_pl_photos.php?aid=133349&pl_id=438044
Мне показалось, там было написано ГВО |
для Kiros:
мерский тип главное что он на вкус кофе не влияет:) |