Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|714|715|716|717|718|719|720|721|722|723|724|>|>>
| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Тоже подведу краткие итоги месяца. Пробежал 167 км, больше марта. 2 личных рекорда на 10 и 21,1 км.
С упражнениями пришлось притормозить, но это и ожидалось, последняя неделя месяца сейчас - отпуск в Казани, а гантелей тут нет и турника тоже, чтобы тренить каждый день.
Бег очень помогает в поездках. Можно встать не сильно рано, часов в 5-30 утра (в Новосибе-то 9-30), пробежать 10-15 км по утреннему городу.
Например, сегодня пробежал кружочек по центру, через 2 моста, парк Горького, мимо аквапарка, колёса обозрения, Казана, Кремля, цирка и прочих достопримечательностей. Заняло меньше 1,5 часов, сделал немало фото. | 323км за апрель месяц)
Пешочком, не бегом | 323км за апрель месяц)
глаш, то что ты тратишь время на то что остальные игнорят, впринципе ( не нужность, трата времени ( я в плане именно спорт. достижения) абсолютно ничего не значит.
Ходить пешком, извини, но даже я, с травмой связки ( вечной, чтоб её, но не суть) запросто пройду столько же:)
глаш, если до твоего ( хоспади, как сказать чтобы не обидеть то:)
Короче, если ты не понимаешь что такое бе
И просто хотьба пешком, не позорся а?
Ну или позорся. Тебе, впринципе, что терять то :) | для PACTAMAHUA:
Хоспади, чувак - расслабься, и слушай докторов.
Время, это не жизнь,пройдет и не заметишь.
А если не послушаешся, тогда годы ( это вполне реально) будут очень медленно тянуться.
Я в плане тренировок.
Дело твое. Выбирай сам | не можешь ты так, для тебя 15к шагов это ого в обычный день, а у меня каждый день вот такой
так что давай пака и не обесценивай результаты других | | Ходить пешком полезно и хорошо | Ходить пешком полезно и хорошо
Особенно для пожилых людей склонных к полноте) | для Тень_Лошади:
А пожилые это со скольки лет? | А пожилые это со скольки лет?
Сложный вопрос. На последнем забеге рядом с пейсмейкером с которым бежал и я,
бежали мощный старик и мелкий старикашка. Мощный старик закончил дистанцию примерно вместе со мной, а мелкий старикашка убежал далеко вперед за 5 км до финиша.
Возможно что оценка по годам по паспорту имеет мало значения. Но если есть одышка и одутловатость, то скорее всего пожилой т.е. измученный жизнью.
Мелкий старикашка огорчил. В обозримом будущем мне его не догнать на 21.1
Хотя может он и не старикашка, а просто так бороду отростил. | не можешь ты так, для тебя 15к шагов это ого в обычный день,
С чего ты это взяла:)
А?
а у меня каждый день вот такой
так
А другие вместо этого бегают, плавают и тд
И да, лично я считаю такую ходьбу, напрасной тратой времени
не обесценивай результаты других
Чевой?
А, забыла что тебе разжовувать нужно:) Окей:
а) то что ты сколько прошла, для меня не молодец ( лично мое мнение)
б) бегуны - молодцы, опять же лично моё мнение, так как считаю, что при желании, любой бегун без проблем пройдет столько же, а вот наоборот - очень сомневаюсь.
И да, глаш, очень смешно именно от тебя про "обезценивание" слышать:) После множества слов от том как вредно бегать, о той еде которую ты не кушаешь, но едят другие. Что там было? Мусорная, хрень. А Фемидыны беляши чем ты назвала? Говноедой? И это всё только в этой теме.. | для ggaallkkaa:
она запеченную цветную капусту хрючевом называла, остальное не помню...
че вообще на нее внимание обращать у нее слова расходятся с результатом? | для Тень_Лошади:
А чё ты не ходишь?) | разжовувать
И ты мне будешь вообще о чем либо рассказывать, хоть о чем нибудь?) У тебя это право забрала природа, успокойся)) | глаша уникальный таки организм:)
Сначала подражала Лаафку, теперь Барби
Интересно, кто следующий?
Мне, кстати, нравится влияние Барби, глаша учиться завуалировано хамить:)
Но глаш, твоей сути это не меняет таки | для Femida 777:
че вообще на нее внимание обращать у нее слова расходятся с результатом?
Согласна, глаша та ещё вруха:)
Как твоя йога?
У нас скорее всего обломиться поезда в Грецию и карабканье на Олимп :(
Ну разве свершится чудо и нам на голову свалиться кто-то кому можно уход за черепахой доверить.
Немного я приуныла, стимул шевелить конечностями размылся:( | для ggaallkkaa:
Как твоя йога?
с переменным успехом | Согласна, глаша та ещё вруха:)
Как говорит замечательный человек: кто как обзывается, тот сам так и называется
Это ж надо так прикрыться черепашкой))) | Это ж надо так прикрыться черепашкой)))
Может соберёшь волю в кулак, и хоть раз в жизни попробуешь обосновать свои слова? | а ты?
считаю что отмазка от путешествия в виде невозможности найти кто бы передержал черепаху максимально тупая | для Femida 777:
Как твоя йога?
с переменным успехом
Общество требует более детальной информации ! |
<<|<|714|715|716|717|718|719|720|721|722|723|724|>|>>К списку тем
|
