Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|729|730|731|732|733|734|735|736|737|738|739|>|>>
| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Сегодня впервые за долгие годы выбежал километр из 4 минут.
Как ни странно помогла не спринтерская программа, а программа подготовки к 21.1.
Осталась фигня, продержаться в таком темпе еще 20 км. | | беги Форест! Беги! | для __DestroyeR__:
шмас придет за тобой | | Я думаю ты бы и из трёх выбежал, если бы хотел купить пива, а время было уже 21.57 | для Тень_Лошади:
Осталась фигня, продержаться в таком темпе еще 20 км.
При всей ужасности такого темпа для любителя, это даже не 3-й разряд (итоговое время будет слабее на 3 с лишним минуты).
Можно сначала попробовать себя на 5 км, у вас в Питере в этом году ещё 1 локацию забегов 5 вёрст открыли (тут, конечно зависть). | для AcademHero:
это даже не 3-й разряд
Разрад у меня скорее по гирям будет.;)
Если реально удастся выдерживать темп 4 минуты, то там уже и до призов недалеко, но это все еще очень очень нереально.
Главное что подобрал работающую для меня методику, которая на удивление действует и на короткие дистанции.
Теперь задачи поставленные в январе беговой объем 30 в неделю и 1 км за 4 мин выполнены.
Теперь хочу беговой объем 50 и и 2 км за 8 мин. | | У нас на Забег.рф к моменту старта полумарафона (час дня) ожидается +27 с дальнейшим повышением и ясная погода, а почти вся трасса - под солнцем. Один в один как в прошлом году )) | У нас старт в 9.00 и обещают + 14.
Могло быть и лучше, но могло быть и хуже.
Потому я поборю тщеславие и постараюсь лишь повторить личный рекорд 1 час 39 мин. | обещают + 14
14 слишком молоденькие..хотя бы от 16 бы | | Возникла бредоидея - перенести систему тренировок с бега в гири и проверить будет ли результат ) | | Ходила на йогу, пока преподавать не начала тётенька, повёрнутая на астрологии и прочих лженауках. Она зажигала сухой лист шалфея на занятиях, который давал просто запах гари. Но это ладно. Главное, что после занятий она с умным видом учила всех жить в соответствии с их асцендентами, натальными картами, затмениями и полнолуниями. В общем, я не выдержала. Хочу спросить, кто шарит: с преподавателями йоги всегда такое или только в ретроградный меркурий? И бывают ли такие, которые просто преподают йогу как гимнастику, а не вот это вот все? | для --Коварная--:
На йоге же так всегда
https://cdn.shazoo.ru/49724_RyLy9fXoc1_gta5.jpg | для --Коварная--:
У меня есть одна родственница, которая не решается заняться йогой. Расскажи как твоя жизнь благодаря Йоге изменилась к лучшему.
Хочу спросить, кто шарит: с преподавателями йоги всегда такое в основном всегда так, но многие преподают только "внешнюю сторону" остальное по желанию. | для Тень_Лошади:
В целом, никак. Потому что я была красивой и стройной — такой и осталась!
Ну ладно, теперь я ещё умею делать собаку мордой вверх | йога это духовное течение, наука о сознании, а не гимнастика
динамические асаны - новодел и профанация,
все подлинные асаны могут быть только статичными
смысл асаны переход ума в пратьяхару, потерю ощущений от тела, чтобы они не мешали концентрации
современным аналогом служит камера сенсорной депривации, где ощущения от тела перестают отвлекать ум
подлинные учителя йоги не берут деньги за учение, это запрещено богом,
знание распространяется бесплатно,
продавец йоги - мошенник
за йогу платят не деньгами, а личной аскезой
учителя не дают любому гражданину, такую привилегию заслуживают тысячами воплощений праведной жизни,
потому искать учителя бессмысленно, он либо тебе даден, либо нет
йога не для здоровья и счастливого долголетия, это не психические силы и сверхспособности
йога - это смерть
https://clck.ru/34YooG
без приглашения тебя не пустят, не помогут, не проведут
этому миру нужно множить скорбь, кто останется страдать, если все умрут | знание распространяется бесплатно,
продавец йоги - мошенник
Это противоречит закону вселенной об энерго обмене, нельзя просто получать что либо,знание в том числе и ничего не отдавать взамен, это так не работает
Нужно благодарить то есть благо дарить
Тебе дарят знания, умения, ты взамен отдаешь деньги | хитрые капиталисты завнушали потребителей, будто с богом можно установить торгово-рыночные отношения,
но бог не лавочник
даже слова в языке нет для такого явления,
потому что это нонсенс,
какое благо человек может дать тому, кто есть абсолют?
благо дарить богу невозможно,
это бог может миловать человека, а не наоборот
учитель йоги - аватар божий на земле, он чистый проводник знания, его не интересует материальное
деньги нужны мелким жуликам, снимающим сливки на трендах, какие из них учителя йоги,
всё на что они способны, это продать сертификат обучения, включить в свою финансовую пирамиду инфоцыган
подлинный учитель йоги, из сочувствия вселенских масштабов, может сам подкармливать своих учеников, есть такие примеры
о том, что знаниями не торгуют, сказано в древних святых писаниях, потому то грамотные ученики, читавшие дальше аферистов, всегда распространяют тексты бесплатно
нельзя торговать богом
ну да они и не торгуют конечно, завернули гимнастику в модное слово йога, чтобы товар лучше шёл
физкультурнооздоровительный центр продает зарядку
каким боком там йога | солнце дает энергию жизни всем живым существам на земле, бесплатно
ты кушаешь растения, мясо,
электричество в розетке, нефть, газ,
вся эта энергия идет от солнца, бесплатно
чем расплачиваются с солнцем жители планеты?
как не работает, если только так и работает
всё подлинное бесплатно
жизнь, знания, дружба, любовь, семья, счастье, блаженство
за деньги продают что-то поддельное, не нужное, бессмысленное | Ну мы же не в каменном веке живём, и учителю нужно платить коммуналку, продукты и так далее)
Обмен энергией обязательно должен быть, иначе идут жуткие дисбалансы и кто-то начинает страдать | да, жители планеты не могут солнцу за свет заплатить, потому и страдают,
солнце просто из каменного века, старенькое уже, новые технологии освоить не может,
смартфоны, систему быстрых платежей, вот и гонит энергию по старинке, бесплатно,
нарушает законы обмена энергией во вселенной |
<<|<|729|730|731|732|733|734|735|736|737|738|739|>|>>К списку тем
|
