| Автор | Бодибилдеры и турникмены |
|---|
для Somefreeknight
ну для годовалового ребенка да))
а так те скока лет?
я в свои 14 лет 8-12 раз ну 20 максимум |
| Мне 13. Значит есть еще год чтобы вытянуть +7! Будем старатся! |
гы)))
у мя рекорд 20
но у тя гораздо меньше года мне щас 13.5))
у мя день рождения 23 октября 98 года так что давай дерзай))
а одноклассники как? |
Становая тяга 130кг
Жим Лежа 85кг
Приседание 120кг
Вес спортсмена 70кг |
164 пост норм)
у мя отец 155 жмет лежа)
а вес 85)) |
Становая тяга 130кг
Жим Лежа 85кг
Приседание 120кг
Вес спортсмена 70кг - таких 80%, кто занимается чуть больше года. |
для ЛунныйМечтатель
а сам так можешь? |
для _nikegt_:
Я занимаюсь 9 месяцев, начинал все с нуля.
Не было бы денег, крутил бы солнышки на турнике :D |
для _nikegt_:
качалку бросил 5 лет тому назад. перешел в единоборства. такие результаты показывал при массе в 65 кг. но этого даже на 3-й взрослый не хватит по пауэрлифтингу. |
для ЛунныйМечтатель:
В жиме лежа я веса пробиваю бруском, который кладется на грудь с некой высотой. Вот с бруском я делаю 102.5 кг
В приседаниях веса пробивал с помощью экипировки и бинтов.
Все большие веса делаю со страховкой и под наблюдением тренера.
Может поеду на соревнования в начале мая месяца. |
| я в свои 14 жму 40 при весе 51 |
для _nikegt_:
Я веду в школе пропаганду пауэрлифтинга. Ну так вот, со школы уже ходят 15 человек ( трое из них девчата ). |
для kolyansan:
удачи на выступлениях) |
ддя kolyansan:
мда вот делать не чего)) |
Однажды, в сентябре, к нам в группу пришёл парень довольно эфиопского вида.Посетил он занятие по русскому языку, а далее физкультура была.
На улице был дождь, и занятие отменили. Я собирался домой, а Юра (так звали этого эфиопа) решил позаниматься на турниках, очень он любил их. Он попросил у преподавателя лямки для этого, и отправился на другой конец стадиона "Наука" к турникам.
Больше его никто не видел... |
для _nikegt_:
Ну так вот. Сегодня должен был пойти взять вес 132.5 ( у меня пробежка на максимум), но я перенес на завтра, т.к. репитиция и в субботу на КВН участвовать. |
| Больше его никто не видел... - говорят так Гуф умер. А лямки то хоть нашли? |
16 лет
с зимы качаюсь
жим лежа с 45 набрал 65
становую и приседания не делаю
3 года баскетбола ослабили коленные суставы
подтягиваюсь 14 раз
выход на одну, две,подъем с переворотом,стульчик
скоро буду учить склепку и замок |
| Турникмены... Ржкнимагу. Так ето слово мне нравитца. |
для ЛунныйМечтатель:
Суорее нашли, чем не нашли. А Эфиопа - нет.
Он потом весь семестр только числился в группе, в декабре поступил звонок от его отца, что он учиться не будет. |
