| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| Из этой темы понял, что Аццкий Пупс отменный повар |
еду можно готовить макс на 3 дня
В холодильнике 4-5 дней еще норм. Нам для этого даны вкусовые рецепторы и обоняние. Но свежая еда конечно лучше, не спорю. Просто часто готовить тяжело |
для АццкийПупс:
Я не с потолка беру эту информацию.
Плюс к примеру рыба вообще должна быть съедена в течении максимум суток
О каких порция на неделю речь идёт? Ты выходит просто травишь себя( |
Я не с потолка беру эту информацию
Ссылку в студию, плиз )
Если запах и вкус норм, то можно есть ) это заложено природой, зачем выдумывать страшилки? )
Зы - оливье после нового года 10 дней держиться. Но то конечно исключение. Ибо освещён он новогодними фейерверками ) |
для АццкийПупс:
Это общеизвестный факт, ты чего)) какой запах и вкус? Ты ешь мёртвую еду, в которой ноль витаминов+следы распада
Например вот:
Жана-Франсуа Тостивинт, заместитель директора Парижской школы гостеприимства-CFA Medéric, даёт ответ по каждому виду продукции (уточняя, что условием для этого срока годности является хранение продуктов при температуре около 5°C в герметичной стеклянной или пластиковой банке с крышкой):
Варёные мясо, овощи, тушеное мясо и рыба можно хранить в холодильнике 3-4 дня.
Жаренная рыба может пролежать только 2 дня в герметичной коробке.
Приготовленное мясо, как правило, хранится в среднем 3 дня.
Срок хранения запеканок, тушеного в соусе мяса и выпечки зависит от ингредиентов. Блюда в томатном соусе могут прожить 3 дня в холодильнике, яичные сливочные или сметанные заправки — не более 2 дней.
Источник: http://www.e-vesti.ru/ru/eksperty-nazvali-skolko-mozhno-hranit-gotovuyu-edu-v-holodilnike
Пересмотри свой подход к еде впрок, на худой конец морозь то что можно морозить
Те же стейки, овощи и тд |
оливье после нового года 10 дней держиться
Оно скисает спустя 3 дня((
С таким подходом к питанию тебе и усилий прикладывать не нужно, организм же сам чистится по максимуму по кд... |
| А чукчи вообще копальхем едят и им норм! |
для Krillan:
А фины сгнившую селёдку, но мы вроде не о крайностей тут... |
для Oglaya:
Шведы всё-таки. У финнов другие заморочки, но не эта :) |
А копченная колбаса вообще месяц держиться!!
Ну про оливье я шутил.
Но вцелом любая пища после термообработки теряет витамины. И не через 2 дня, а сразу.
Фрукты, ягоды держат витамины буквально сутки после сбора.
Поэтому и нужно пить их (витаминки) отдельно )
Но вплане нутриентов, белок, углеводы и тд - пока на вкус норм, то можно кушать |
| Оглая включила мамашу и распереживалась за Пупса, как мило |
для Oglaya:
Возможно, умение есть просроченную еду прокачивается практикой, как в нынешнем ивенте ) |
Шведы всё-таки. У финнов другие заморочки, но не эта :
а, точно, извините-с)
для Джордж Оруэлл:
откуда такая агрессия в мой адрес постоянно? не дает никто? так а я причем, я тем более не дам
для АццкийПупс:
А копченная колбаса вообще месяц держиться!!
на то она и копченная, еще бы
Но вцелом любая пища после термообработки теряет витамины. И не через 2 дня, а сразу.
это понятно, на процессы распада в ней начинаются спустя пару суток, не ешь такое, я тебя прошу, однажды жэе не повезет( |
| Короче, мой пресс зарос жирком еще той зимой и теперь лень его оттуда вытаскивать. Помогите, я утратил мотивацию |
| Ты сам должен нсйти мотивацию. А как найдешь, подскажем как с её помощью максимально эффективно избавиться от жира. |
| Ничего особо не делаю. Даже пешком более 10 к шагов не набирается. Злоупотребляю немножко сладеньким и мучным. За 8 дней минус 1 кг. 83,5 сейчас. Грамчик метформина наночь творит чудеса. |
метформина
Это легально?О_о |
| Этот препарат применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением и при этом сохранённой нормальной функцией почек. |
Но свежая еда конечно лучше
Спорить не стану, но мне почему то кажется, что свежая курица смотрится менее привлекательно, чем жаренная. |
по метформину - любые игры с гормонами чреваты.
скорее всего после отключения препарата, организм всё быстренько наверстает, докинет сверху и еще своя инсулинорезистентность ухудшиться. вобщем это дело на любителя и я б не стал.
на заре своих попыток похудеть я пробовал разные препараты. ни к чему хорошему это не привело. точнее скажу, привело к плохому. лол
нету чудо таблеток. смиритесь и покайтесь неверующие!
только сбалансированное питание (бжу), умеренные силовые нагрузки в комбинации с кардио и здравый смысл. ну для особо просвещенных - струя бобра.
и будет вам счастье! |
