| Автор | Веганство это здоровье |
|---|
вегетарианство(тем более веганство) это вредно для организма,потому что без белка человеческий организм нормально существовать не сможет. человеку нужны 12 незаменимых аминокислот,которые можно получить только из животных продуктов. они нужны для поддержания наших мышц,для наших внутренних органов,для костей нужны даже.
Та же фасоль не уступает почти мясу ни в каком плане
это неполноценный белок. |
для Ути-Пути2:
Ну может в Москве просто дешевле. Цены ниже там- это да. |
для РИКИ2003:
его то мы хрюкать или мычать не начинаем да и летать тоже не научились. |
еловеку нужны 12 незаменимых аминокислот,которые можно получить только из животных продуктов
Не существует их. Все незаменимые кислоты можно получить из растительных продуктов. Зауглите название любой там написано в ккаких продуктах она есть |
для Rexs:
Ашан не только в Москве и я не Москвич. |
для Нанаши:
Ну можно конечно всю жизнь одной перловкой питаться, но сомневаюсь что ты будешь очень довольна своим здоровьем и жизнью.
Каждый день с утра ем геркулес... Ну лень мне готовить) Вообще ленивый.
Вполне нормально себя чувствую. Геркулеса навернул и 4км пешочком на работу. |
для Dmitri7:
всё заменяется мы ж всеядные не просто так.
Просто растительная замена как правило не рациональна и носит скорей идеологический характер. |
Не существует их. Все незаменимые кислоты можно получить из растительных продуктов. Зауглите название любой там написано в ккаких продуктах она есть
вот и гугли слово незаменимые. а затем о полноценности белка.
питаясь своей травой сам и станешь овощем. |
для Dmitri7:
это у вас неполноценные знания. В мясе полно веществ необходимых человеку, которых нет в фасоли. И в фасоли тоже полно, которых нет в мясе) |
для Ути-Пути2:
Ашан не только в Москве и я не Москвич.
Не знал) Может в нём дешевле. У нас 13.5 в торговых сетях и выше. Но картошка мне не нравится- не вкусная. По 18 беру в ларьке- вкуснее гораздо. |
для Dmitri7:
Незаменимые, значит, не производятся в организме и должны поступать с пищей. Не обязательно животной, можно растительной) |
для Rexs:
Ашаны есть во всех облцентрах |
для Rexs:
Каждый день с утра ем геркулес... Ну лень мне готовить) Вообще ленивый.
Я его на дух не переношу ещё с детства, как и прочие "каши"-)
Мне проще яишницы с бекончиком пожарить к обеду, ибо с утра я не ем обычно-) |
Ашаны есть во всех облцентрах
и не только, в провинции тоже бывают. Правда 1 в городе) |
для Ути-Пути2:
а где я сказал не есть фасоль? а вот ты сам себе противоречишь)
Та же фасоль не уступает почти мясу ни в каком плане
В мясе полно веществ необходимых человеку, которых нет в фасоли.
так не уступает или полно других веществ?)) |
для Dmitri7:
пост до конца дочитай хоть) |
для Rexs:
Каждый день с утра ем геркулес.
Молодцом, только вот каждый день не советую - не желательно. Лучше раза 2-3 в неделю. А геркулес это медленный углевод - самое то для продуктивного начала дня :) |
для Нанаши:
причем тут свойства и о чем ты |
для Нанаши:
Мне проще яишницы с бекончиком пожарить к обеду, ибо с утра я не ем обычно-)
Раньше тоже с утра не ел.. потом когда курить бросал как-то оно само собой получилось.. И курить бросил, и завтракать начал, и в день км по 10-ть пешочком проходить... Сейчас вот думаю ещё от кило 15-ти избавиться.. велосипед что ли купить... |
| как бы известный факт, растительную полноценную диету составить можно. Проверенно даже на практике уже не одним поколением) |
