Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|195|196|197|198|199|200|201|202|203|204|205|>|>>
| Автор | Кто что ест сейчас? |
|---|
| Я слишком сонный чтоб аргументированно спорить. Но окрыленный несет дичь и его слушать явно не стоит. | для Окрылённый:
Средний человек за сутки лежания на кровати в бездумье тратит 1500-2000 калорий, в зависимости от статов, в основном через дыхание. Или организм энергию для существования из воздуха берет?
А если он будет заниматься еще и физическими нагрузками он будет тратить еще больше! И да, не 1500-2000, ты циферки приврал если ты их для женщин пишешь! | | Анекдоты не понять кого более достоверны, чем наука. mmkay | А книги есть по этому -60? Или группы ВК?
и книги есть, автор сбросила 80 кг что ли, а мб еще больше, я уж точно не помню
и групп, и пабликов и рецептов, ибо дамочки стали придумывать рецепты из сочетающихся по этой системе продуктов, что бы питание не было однообразным
Тем более нажираться утром всяким уг - тоже бред)
причем тут всяким уг?) ну вот нельзя к примеру бутер съесть в обед или за ужином или зефирку слопать, а утром можно, я всегда себе какую то вкусняшку на утро оставляла, очень бодрит)
И учитывая что тема про "образ жизни" - тебе в итоге не помогло и не подошло, но ты продолжаешь говорить, шо это круто =)
Мне и помогло и подошло, пока мне не пришлось по состоянию здоровья кардинально менять образ питания, а так бы и сейчас по системе питалась.
ну это до срыва конечно
воот! а срыва не будет, если позволять себе вкусности, не каждый же день обязательно, но хочется же, а в этой системе можно до обеда, короче прикольно очень)
спорт + ПП)
то есть вообще всю жизнь без вкусняшек?) | для Мэйлин:
Ты соблюдаешь диету? | Мне и помогло и подошло, пока мне не пришлось по состоянию здоровья кардинально менять образ питания, а так бы и сейчас по системе питалась.
Вот именно, прикинь, у многих разные ограничения по питанию, разный образ жизни и пытаться советовать то, что даже самой не подошло - дикость и глупость)
Блин, ну в каждом сообщении, в каждой строчке практически противоречия, ты троллишь что ли?((
то есть вообще всю жизнь без вкусняшек?)
Правильное питание это невкусная еда? Оглая, астанавись! | для Oglaya:
Че еще за система?
Вродежь все просто чем более ранний прием пищи тем больше можно себе позволять недиетической фигни, чем более поздний тем меньше, вот собственно и вся система все остальное индивидуально и смотрится на своем собственном примере | | Ушел спать, завтра более аргументированно и развернуто смогу дискутировать когда отосплюсь! Всем спокойной ночи! | у многих разные ограничения по питанию, разный образ жизни и пытаться советовать то, что даже самой не подошло - дикость и глупость)
почему не подошло то?)
подходило аж 3 года)
Блин, ну в каждом сообщении, в каждой строчке практически противоречия, ты троллишь что ли?((
ну нет, я просто не умею четко излагать мысль, и пытаюсь донести смысл разными способами, как будто ты со мной не общалась)
Правильное питание это невкусная еда? Оглая, астанавись!
ну вот шашлык это ПП? настоящий, из баранины или на крайняк из свинины, нет же
по ПП шашлык это филе курицы или индюшки замаринованное
Тортик со взбитыми сливками это по ПП, а пастила не без сахара, а обычная?
Я об этих вкусняшках говорю, а ты меня никак услышать не можешь) | для Oglaya:
Я люблю мясо, рыбу, морепродукты, овощи, ягоды и фрукты, все это можно есть при ПП.
К сладкому равнодушна.
Но для тех, кто не может без сладкого и мучного: можно позволить себе лакомый кусочек в первой половине дня | Но для тех, кто не может без сладкого и мучного: можно позволить себе лакомый кусочек в первой половине дня
ну я об этом пунктике в системе - 60 и говорила
а остальное там есть и с лихвой, просто в правильных сочетаниях
если угли, то без чего то с клетчаткой, если крахмал то без углей и тд, там все очень грамотно рассчитано и расписано | для Oglaya:
Я не люблю шашлык из баранины-свинины, мне курица в разы больше нравится.
И пастила без сахара вкусная. Зефир тоже можно и не вредно)
Белевский яблочный топ. Есессно в меру.
Фрукты, пиццы, бургеры, шаурма - все это вкусно и полезно делать можно.
Каким образом я должна догадаться, что ты о каких-то конкретных вкусняках говоришь, если ты не уточняешь? Каким образо можно услышать то, о чем не говорят?
Единственное, шо не получается заменить - чипсы картофельные. От их хоть упорись, но вкусно и полезно не приготовить. =\
Ну и у меня основная проблема в количестве порций. Вечно хочется сожрать побольше. А так вполне себе правильно питаюсь. И вкусно.
я просто не умею четко излагать мысль
Отэто точно.. | Но для тех, кто не может без сладкого и мучного: можно позволить себе лакомый кусочек в первой половине дня
Потом же снова проснется желание есть то, что не нужно. Как тогда подавить его?) | для Мэйлин:
Вся беда в том, что надо во время остановится. Такая же фигня.
Говорят едят из чайных блюдцев, но часто, желудок стягивается потихоньку. Потом наедаешься быстрее.
А как тут так есть, если есть получается два раза в день:( | для Oglaya:
Я спокойненько ем стейк из нежирной говядины, приготовленный без масла, с овощами на пару в 20-30.
Мне так и удобно, и вкусно. И все натуральное и полезное. | для Карнедж:
Мне сложно ответить на твой вопрос сегодня, настрескалась роллами от души) | Ну и у меня основная проблема в количестве порций. Вечно хочется сожрать побольше. А так вполне себе правильно питаюсь. И вкусно.
а воду пьешь перед едой? тогда много съесть не получается)
И пастила без сахара вкусная. Зефир тоже можно и не вредно)
Белевский яблочный топ. Есессно в меру.
я Белевскую без сахара покупаю, но прочитала производителя, а там не Тула почему то, а я думала это оттуда же..
Но вкусная очень, да
с чаем без сахара отлично заходит
а насчет пиццы, бургерывкусно и полезно делать можно
ну это хз.. тесто оно и в Африке тесто, нет?) ну я правда ничего из гречишной или еще какой то муки не пекла..
Единственное, шо не получается заменить - чипсы картофельные. От их хоть упорись, но вкусно и полезно не приготовить. =\
в микроволновке и до обеда есть и норм будет)
Каким образом я должна догадаться, что ты о каких-то конкретных вкусняках говоришь, если ты не уточняешь? Каким образо можно услышать то, о чем не говорят? ну хз, я же пишу, что имею в виду, я же не могу подумать о том, что кто-то подумает не так как я)) а конкретизировать долго)) | для -Felicity-:
=(
Вот можно ли целыми днями есть курицу с гречкой, кефир и обычную воду? оО | для Карнедж:
Зачем, когда есть масса разнообразных вариантов?
Не курой единой жив человек) | Не, фигня все в микроволновке. Не то. Есть хлебцы под чипсы, но тоже не то.. в принципе, раз в неделю и вредное сожрать можно.
Воду пью, но еда вкусная и хрен остановиться %)
Покупаю ща крупы в пакетах по 80гр, так проще контролировать съеденное. Они не быстрого приготовления, а просто расфасованы.
Тесто разное бывает, бесполезные калории ток в белом.
У меня льняная, гречневая и рисовая мука ща. Сырники, блинчики, вареники с ней норм :) |
<<|<|195|196|197|198|199|200|201|202|203|204|205|>|>>К списку тем
|
