| Автор | Темка для культуристов, фитнес-няшек, турникменов и просто ЗОЖников. |
|---|
качок, так речь идет о занятии спортом (физическим нагрузкам), а не ооб увеличении размеров путем пихания в себя разной химии.
это вообще разные вещи
ты же, гриф тебе в зад, считаешь что только стероидные уродцы тру спортсмены. |
Жирная, но нецеллюлитная задница выглядит намного привлекательнее, чем плоская худая
для Настя:
свою решила пропихнуть тут?))
значит так,Настюха, начинаешь ходить в зал,а программу тренировок мы тебе подберем. через несколько месяцев увидишь приятные положительные изменения) |
Совсем неправильное утверждение. Надо так:
Жирная, но нецеллюлитная задница выглядит намного привлекательнее, чем плоская худая
не бывает жирная задница не целлюлитное, потому как это взаимоисключающие понятия, целлюлит это и есть подкожный жир |
для Oglaya:
целлюлит это и есть подкожный жир
не совсем так, встречал плоскодонок с этой проблемой
целлюлит - это еще нередко и проблемная кожа, и там нужны всякие пилинги и подобные процедуры |
для not-_-again:
Какая вообще связь между плоскодонками и целлюлитом? |
[Сообщение удалено смотрителем пломбирчик // ]
Игрок забанен смотрителем пломбирчик до 2017-07-11 00:23:38 // п. 2.10 ПФ |
| Ребятушки, как лечите растяжения? |
| Толстеем) |
для Тилли - Вилли:
Зря) |
для Своя_:
эластичный бинт, нанопласт |
для Oglaya:
Нанопласт, что то новенькое, это что то из области второй шкуры?) |
| В школе я подтягивался 20 раз, а спустя много лет... 18 , да, встряло мне прийти в спортзал, всего 2 раза одолел) Потом год занимался, без всяких химий, просто потихонько увеличивая нагрузки и все такое, через год уже 30) Но вообще, внешне никак не изменился, не тот тип от природы, тут и правда нужна химия. А щяс забил и пью пиво, поигрался и хватит) Не за чем мне это |
для Sonic Rainboom:
Создай тему об этом) |
| можно и 100 раз подтягиваться и быть невероятным дрищом,вот тока дрищи и могут 100 раз подтянуться |
| Нанопласт, что то новенькое, это что то из области второй шкуры?) нет, это разогревающий пластырь с вулканической пылью, очень здоровская штука. Вывихи связок, растяжения очень хорошо лечит. |
для Sonic Rainboom:
Подтягивание не способствуют почти никакому росту мышечной массы! Для изменений надо в качалку на тяжелое железо идти! |
для Oglaya:
Я думал прозрачный костюм типа акваланга, что бы не растрескаца) |
для Своя_:
Растяжение лечу хорошим, годным массажем и грелкой на место растяжения, ну и мазь само собой. Но у меня редко растяги бывают. |
Подтягивание не способствуют почти никакому росту мышечной массы!
Что за бред, это базовое упражнение на бицепс как минимум |
для Сан-Сей:
Это если извращаться с доп весом. Но кому это нужно, если есть куда более крутые упражнения в качалке и с большей отдачей. На дурниках можно только чуток дотянуть тело и просушиться немного. В общем турники сделают из тебя по телу Блюса Ли, а качалка Арнольда Шварценнеггера! |
