Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7|8
| Автор | Турнички и обо всем, а то прошлую тему закрыли почемуто, не уважают турникменов |
|---|
| [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] | для lanisterra:
Он о том, что ты говоришь о школах спорта.
А в обычной то не бывал
подобия людей
ты жалок | | [Сообщение удалено смотрителем __DestroyeR__ // ] | сегодня лесенку по подтягиваниям до 10 и обратно(в общем 110 раз) сделал за 9 минут с копейкой.
Не, ну это несерьёзно. Мы с друзьями втроём-вчетвером в лесенку до десяти и обратно проходим, просто когда гуляем. | для степашка_12:
ну тут на время, ты учти. Еще и 110 раз за 9 с копейкой и это еще в перчатках я был, в перчатках хват чуть не такой, неудобно. Землей смазать руки и подтягиваться проще, но так мазоли болят.
https://www.youtube.com/watch?v=7MRDydSEL2k
вот например за 10 минут фигачат
https://www.youtube.com/watch?v=nDZPYiQIsHo
или вот. Они медленней меня
https://www.youtube.com/watch?v=bJLS63Xg5Hs
а этот имба, на него можно не смотреть. Он вообще точенный. | для ReZero:
Не серьёзно это ещё и потому, что кач бесцельный.
Если ты спортсмен или участвуешь в соревнованиях, ещё можно понять. Но, о том сколько раз ты подтягиваешься читать вообще никому не интересно.
Заниматься спортом это нечто само собой разумеющееся. То, что каждый делает для себя.
Тем более, что ты не пишешь методику или питание, хотя это тоже никому не было бы интересно, ведь в интернете есть куча сайтов с более грамотно описанными действиями.
Это тоже самое, что я сейчас создам тему и начну писать о своей деятельности: Сегодня пошёл на речку Северский Донец и отобрал пробы воды на сальмонеллёз. По результатам проверки бактерии в моём регионе не обнаружено.
2-Сегодня ездил на КТК взял образцы отходов для их анализа. Буду пытаться переработать их в безопасные, легкоразлагаемые отходы.
Это скучно и бессмысленно.
Если хочется вести свой дневник, веди его в специальном приложении для телефонов или на компе.
Можешь рассказать нам, о своих победах, в региональных там или городских соревнованиях качков, но писать: "Сегодня прочитал статью про рекомбинацию генов у бактерий. Теперь я умнее" это не о чём. | для степашка_12:
Если ты спортсмен или участвуешь в соревнованиях, ещё можно понять.
я планировал когда-нить.
Если хочется вести свой дневник, веди его в специальном приложении для телефонов или на компе.
Нее, я тут все свои тренировки не записываю. ДА и вообще вдруг тут кроме меня кто толковый найдется и даст советов, оттого и тусуюсь. Да и остальным помогаю, незнающим и неопытным | для степашка_12:
Хм, продолжай | | не уважают турникменовкто не уважает, лови печенегов! | | Обязательно надо зайти сюда-сказал я себе-а как насчет пробежаться пару км-чувак ты со мной? | для ReZero:
Толковые водятся на специализированных форумах для бодибилдера/турникменов.
Незнающим и неопытным помогают там-же, ты к слову тоже не образец. КМС или МС у тебя нет.
Да и я представляю человека, который захотел начать качаться на турнике и такой: "Надо бы качаться начать, что-же почитать, чтоб правильно начать? Может специальный сайт, где описаны поэтапно, с нулевых знаний в этом деле, типичные ошибки и советы?
Да ну бред какой, пойду лучше на ФВТ, поищу тут мастеров, почитаю, как он по 40 подтягивается и тоже пойду так сделаю" | для Hurry up:
я уже с огородов седня 7 с половиной км пробежал за 34 мин
Незнающим и неопытным помогают там-же, ты к слову тоже не образец. КМС или МС у тебя нет.
так то да, нет. Но зато по подтягиваниям с гирями я выполняю норму МС с 24 кг и 16 кг по стритлифтингу.
Может специальный сайт, где описаны поэтапно, с нулевых знаний в этом деле, типичные ошибки и советы?
Да ну бред какой, пойду лучше на ФВТ, поищу тут мастеров, почитаю, как он по 40 подтягивается и тоже пойду так сделаю"
я совмещаю игру и спорт. Буду щя я искать специальные сайты... Ради того, чтобы просто советы поспрашивать. А тут и позадротил и советы раздал и т.п. | | Ниче я тут не поняла. Жесть какая то. Мож тебе лучше с девчонками погулять?? | | Да ему катяджи предлагала себя-он ей пренебрег... | Мож тебе лучше с девчонками погулять??
Да куда уж там, ему любой совет по делу как горох об стену.
Ничего, щас опять "советы раздал", будет страницы две монолога и тему прикроют. Было бы кому нужно... | https://www.heroeswm.ru/forum_messages.php?tid=2698061&page=40
вот старая тема кстати, вообще без понятия за что её закрыли.
какие там 2 страницы? норм все было | Седня сходил потрениться. И ко мне подошли 4 вояки и начали лесенку по подтягиваниям и мне предложили. А я до этого уже успел подтянуться 30 раз, затем брусья на 25 раз сделать и пресс на 50 раз и лесенку до 9 сделать и уже в обратную сторону начал и еще 9 сделал.
Кто тут говорил, что вояки качеры? Там слабачки, около 15 подтягиваются. Они на лесенке слились, некоторые еще на 6-7-ом слились, самый самый слился на 8.
https://www.youtube.com/watch?v=pE9tR3wFIdU&t
вот, они так делали подтягивания как братья шредеры в конце, а я как Лось без перерывов фигачил сразу
для степашка_12:
Если ты 15 раз подтягиваешься максимум, то как ты лесенку делаешь до 10 и обратно? Если тут такие же, и я уже даже молчу про обратную сторону и кривось накось подтягиваются, то рывками то еще как. А я дошел до 13 и подумал, что хватит. С ними 4-мя конешно перерывы были большие, уже отдохнуть даже успевал, пока они там как сосиски болтались. А вот после 9, я перерывы уменьшил и там пошла жара с самим собой. Вроде бы на вид качанные, даже кубики у одного были, а дойти ток до 8... и на 9-ом слиться... Я вообще на изи делал | для ReZero:
Ты гей? | для Ксю:
Гей и девственник? Мда... Я натурал конеш и доказательств тысячи. И вообще откуда такие мысли у людей иногда берутся? | для ReZero:
Не получается у меня за раз много подтянуться. ~ 15 максимум.
На кол-ово не подтягиваюсь, я каждое утро только в лесенку. Возможно поэтому, если чуть-чуть отдохну, могу по новой подтягиваться. У меня перчаток нет, может могу в лесенке и больше.
Я как-бы десяток делаю и не устаю, но у меня дико ладони болеть начинают. Пару месяцев назад сделал десять сходу (когда только открыл летний сезон) в итоге со всей ладони кожа слезла, ладони потом ещё неделю болели постоянно. На жаре ладонь потеет вообще жесть, соль мясо разъедает, повезло зажило быстро. |
1|2|3|4|5|6|7|8К списку тем
|
