Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7|8
| Автор | Турнички и обо всем, а то прошлую тему закрыли почемуто, не уважают турникменов |
|---|
для dram93:
На телефон сними и в ютуб выложи, я тоже до недавнего времени ниче не выкладывал, то мой первый видос. | для ReZero:
слишком легко подделать , я там и 1000 смогу | | Улица пушкина дом Колотушкина. | для dram93:
Нее, не легко. По окружающей среде и звукам, перерывами между подтягиваниями не подделается. Не переживай, подделку я легко отличу. За то время пока ты 50 раз подтянешься полюбому кто-нить еще и мимо пройдет, хотя смотря где будешь подтягиваться, но в любом случае без этого тоже легко определяемо. Я ж сам себя с подтягиваниями гирей снял. Примотал скотчем, нажал кнопочку и пошел. С гирями кста не пробовал? | https://www.youtube.com/watch?v=cMDqE-4rURE
чет у меня ушиб локтя выскочил... Хотя он у меня был недели 3 назад ровно на огороде где-то ударился, еще тогда неприятные ощущения начали меня задевать с постепенным усилением, потом около недели-полтора были неприятные ощущения, шишечка небольшая была. Потом вроде как прошло, и полторы недели норм было. Вчера вечером потрогал, то место локтя, чет захотелось и она начала расти и вымахала до размеров 0.30. Неужели ушибы так долго проходят? Хотя она тогда вроде бы за полторы недели и прошла и тут снова напомнила уже сильнее.
А вообще я думал много чего могло произойти. Огород как никак, либо кто-то мог укусить, или об чето поцарапался такое, либо ударился, что скорее всего и не обратил особо внимания. ДУмал еще клещ, они же вроде тоже могут проникать под кожу или че, но вроде бы как чтобы на локте, ведь в основном либо спина, либо в голове, не в видных местах, хотя в основном присасываются. А на локте было бы заметно, но следов не было. По симптомам ушиб.
https://www.youtube.com/watch?v=viHxLP5f3EI
как у него бурсит. Тоже такая же история, в точь в точь
https://www.youtube.com/watch?v=9TJSV0BSuiI
и вот, тоже чувствуется там сумочка, пространство такое. Думаю что-то надо делать отсюда | Уже брусит начал уменьшаться, может и турничками займусь скоро.
https://www.youtube.com/watch?v=C05s1YwWAaU&t
и в честь этого небольшой музыкальный опенинг! | | Я наверно ни разу не подтянусь | для _Диклониус_:
Ну про тебя лоликонщика и толстопуза, та я знаю, что ниразу. | для ReZero:
Ну эт не удивительно, я в интернете ток с незнакомыми людьми норм открыто общаюсь. А в реале ниразу к девушкам даже не подходил. Я стесняшка и социофоб отчасти, я итак та с людьми не общителен, а с женщинами еще сильнее замкнут, опыта общения с ними нет. ты так говоришь буд то этот навык нельзя прокачать .ну запишись ты в школу пикапа какую нибудь .навык подхода прокачать проще чем бицуху ,ага | | Бабу не любят дурникменов? | Признаюсь честно: ВСЁ не читал. Но не покидает подозрение, что ТС и АВ
одно лицо. И у них есть мульт неподписанный, Красный.
Что с этим делать, пока не знаю. Подскажите, сокамерники:)) | для Карнедж:
Фиг их знает, но вроде бы так. Сами не подкатывают.
для Чудотвор:
навык подхода прокачать проще чем бицуху ,ага
легко сказать, если ты не девственник в 25 и у тебя было куча баб
для Тамба:
Признаюсь честно: ВСЁ не читал. Но не покидает подозрение, что ТС и АВ
одно лицо. И у них есть мульт неподписанный, Красный.
Что с этим делать, пока не знаю. Подскажите, сокамерники:))
легко
вот мой видос с подтягиваниями, могу еще выложить, если я похож на него, то я это он, а если нет то фиг с вами. Но гадать не надо, это глупо в нашем 21-ом веке.
https://www.youtube.com/watch?v=fTpz9UgtB_4
воть это я. 24 подтягивания с гирей 16 кг, есть и 25 уже. | Бурсит уже прошел. И седня была 1-ая тренировка спустя неделю. Подтянулся 26 раз с ходу(т.е. без перерывов взял и пошел), потом брусья 21 раз, затем пресс 43 раза, потом лесенка по подтягиваниям до 10, потом брусья на 22 раза, затем пресс 45 раз, потом отжимания на перекладине 20 раз и в конце вис 2-3 минуты переминая руки как во въетнамских подтягиваниях и все без груза, как никак реабилитация.
https://www.youtube.com/watch?v=0A9uPTXf9tQ
такие отжимания делал которые с 0.55 начались
https://www.youtube.com/watch?v=620f2MsT9Og
Ну и эпичной музычки в честь моего возвращения на турнички! | | Седня пошел трениться и понял, надо в своей жизни что-то менять. А то как обычно седня пошел, подтянулся с ходу 30 раз, затем брусья 23 раза, потом пресс 45 раз, затем лесенка до 7 и обратно по подтягиваниям за 4 минуты, затемснова брусья 23 раза и пресс 46 раз. Одно и тоже делаю, никакого разнообразия и тут решил попробовать делать сеты. В конце тренировки немного подуставший залез, сделал с раскача 3 силовых вылаза на две, потом не слезая с перекладины сделал 21 отжимание, потом опстился и сделал еще один силовой вылаз с раскача(просто я без понятия как люди с ходу без всяких раскачек просто подтягиваясь выходят на 2), затем еще 3 отжимания, потом снова опустился но не слезая с перекладины сделал 16 подтягиваний. Короче за 1 сет сделал 4 силовых вылаза 24 отжимания и 16 подтягиваний | Аа, где народ? Хотя фиг с народом, но где тот чувак, который писал тут что на изи 70 раз делает, а 50 раз гот ов показать хоть сейчас? Как я ему предложил завидеодокументировать так затих. Следовательно я сильнейший турникмен ГВД.
\Мне 26 лет, недевственник. Рост 180, вес 0-125 кг. Параметры хз 120-70-100 где-то Рекорд подтягиваний 70 раз по правилам, Жму на раз от груди из за того, что не тренируюсь около 100 кг. Предпочитаю бегать длинные дистанции 7-20 км.
для ReZero: щас 50 сделаю без поблем, можешь убедится.
Грозный. Улица пушкина 14/88
для dram93, на прошлой странице он тут силой мерил | https://www.youtube.com/watch?v=WhtGKAcnN7E
cпанч боб аниме | пфф и я бы запретил кроссфит технику подтягиваний%) Я как раз думал щя будет что-то интересное на турниках....
https://www.youtube.com/watch?v=1kOFdczou3Y | Все, выложил на ютуб свои 41 подтягивание.
https://www.youtube.com/watch?v=JpukJuLZA9g | Я ж говорил, что будет сплошной никому не интересный монолог, а ты возвышался.
2 недели никому уже твой монолог не нужен, крой тему. | для степашка_12:
Мне и не в обяз интенсивный разговор. Я после ночных смен и не появления неделями дома не натроен базарить в чате. Мне надо аниме и мангу наяривать. | | тема закрыта by пломбирчик (2019-08-30 17:43:01) |
|---|
1|2|3|4|5|6|7|8К списку тем
|
