| Автор | Сахар |
|---|
ВОЗ настаивает, что сахар в избыточном количестве вреден, и рекомендует употреблять в день не более 25–50 граммов сахара (имеется ввиду не только рафинированный сахар, а содержащийся в природных продуктах). При этом, потребности в рафинированном сахаре у нас нет!
Сахар в избыточном потреблении сильно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, на усвоение рафинированного сахара в организме человека тратится огромное количество кальция, что способствует вымыванию минерала из костной ткани. При чрезмерном употреблении сахара происходит большое «захватывание» витаминов группы В во всех органах и системах.
Банка колы содержит двухдневную дозу сахара (39г).
100 г молочного шоколада содержат 52-57 г сахара.
100 г зефира содержит 14,5 ч.л. сахара.
1 банан содержит 2,5 ч.л. сахара. |
| даже вода в избыточном количестве вредна. |
| жить вредно,есть вредно,только мёртвые придерживаются правильного здорового питания |
ВОЗ настаивает, что сахар в избыточном количестве вреден
Да ладно? Вот так поворот однако ж |
| Дышать вредно, каждый вздох разрушает клетки внутри организма каждую секунду. |
| тут главно от всего этого умом не тронуться.. |
Сахар - белый яд.
Но такой вкусный... |
| Жить вредно - от этого умирают. |
для Эмплада:
Шоколад молочный вкусный. Ради такого наслаждения и умереть не жаль |
| помру так не от этого |
ВОЗ настаивает, что сахар в избыточном количестве вреден
Да неужели, а я думал, что его чем больше, тем полезнее
Дышать вредно
Не дышать ещё вреднее |
для Эмплада:
А соль - белая смерть! |
рекомендует употреблять в день не более 25–50 граммов сахара
Яб так не смог. В день вместе с чаем выпиваю как минимум 6-8 ложек сахара, а еще всякие печеньки и шоколадки вместе с ним. Вроде нормально себя чувствую и диабетом даже не пахнет. |
| тортики - это добро! :> |
| все норм |
для elfius1980:
ты эту фразу в каждой темке напишешь? |
все норм
ясно |
| чем дороже продукты становятся на полках магазина- тем больше в них вреда, по мнению воз. |
| о господи.. наслушались малышевой |
| В сладком много энергии, поэтому человеческие тела инстинктивно желают сахарного. |
