Автор | Не есть после 6 |
Кто-нибудь пробовал такую диету? |
это не диета.) |
не какать после 9 |
Самопальные диеты не стоит пробовать вообще. Лучше обратись к диетологу, раз такая надобность, а всякие диеты от балды только хуже сделают. |
Не есть после 6 перевод с тпшного на русский не есть за 3 часа до сна потому как если ты ложишься спать в 3 утра не есть после 6 довольно вредно |
чтоб не есть после 6 надо пилить темы с утра |
правильнее есть с 10 до 18. отличная система. сам не пробовал (нет силы воли и лень). знакомые восхищенно рассказывали. |
блин жру целый день весы уже 3 месяца не движутся,вот как за 90 перевалить,красный говорит жри через силу |
Давайте худеть вместе и становиться красивее! |
красный говорит жри через силу Красный что угодно скажет, лишь бы быть красивее тебя )) |
для The lucky girl:
Я и так худой и красивый! |
Я на такой всю жизнь сижу. Расскажу секрет как продержаться после 6 - Главное успеть съесть все до 18-00 |
Зависит от того, во сколько ложишься спать. Я не ем за 4 часа до сна обычно. |
ложусь спать в 6-7 утра,встаю в 14-15 дня и до 2 ночи ем много раз по немногу,все норм диетологи? |
для -Haron-:
Хреновый у тебя режим, меняй работу %) |
для Герцогиня:
по ночам лучше всего работается когда никто и ничто не отвлекает,я ж дома за ноутом,меня режим устраивает |
глупость |
для Настя:
Я часто не могу сдержаться. |
время полдевятого, а я только мясо жарить начинаю) |
Чо после шестой? После первой не есть. |