| Автор | Не есть |
|---|
| Хочу скинуть пару лишних с помощь диеты или в данном случае - ничего не есть, на воде или яблоке. Так вот вопрос, делаю это впервые, дайте пару советов новичку и как себя вести при "тошноте" от того, что ничего не ел так сказать с утра, чувство такое бывает, будто сейчас дело сделаю, а в желудке пусто. |
чувство такое бывает, будто сейчас дело сделаю, а в желудке пусто.
А-ха-ха, всё ты можешь сделать, даже если ты ничего не ел со вчерашнего вечера. Дела будет немного, но оно будет. Проверено мной. |
| попробуй скинуть пару лишних при помощи физ нагрузки, а не выдумывать себе способ сидеть на диване и худеть |
Так смысл то не есть?
Веди дневник потребления калорий.
Ешь правильную пищу, поменьше жиров. Вечером не ешь углеводы. Меньше сладостей. Перестань пиво пить. Приучи организм в одно время питаться и одинаковыми порциями.
Ну и так далее. |
| Если бухать по хорошему,то можно вообще пару дней не есть |
От яблок пучит.
А теперь совет! Не хочешь порваться, не ешь яблоки на голодный желудок :D |
попробуй скинуть пару лишних при помощи физ нагрузки, а не выдумывать себе способ сидеть на диване и худеть
Это тоже, но без диеты не имеет смысла. Придется оченнь много бегать чтобы похудеть, но физ нагрузки тоже нужно добавить. |
| Шмас дело говорит! |
http://www.takzdorovo.ru/
https://tvoytrener.com/
не благодари |
для Warrkan7734:
правильно питаться тоже нужно, но тс явно хочет ничего не делать и получить результат. вон даже есть уже не хочет, лишь бы с дивана не вставать |
Не хочешь порваться, не ешь яблоки на голодный желудок :D
кстати да, от яблок живот болеть может, если их натощак жрать |
Есть замечательный и главное действенный способ для похудания. Работает 100%
Правда хирургический) Отрежут половину желудка и через месяц, да даже во время реабилитации, будешь худеть прямо на глазах)
Сьел пол котлеты и сытый сутки) |
для GORGONII:
Плохой вариант |
| Часто рекламируют всякие чаи, мази и т.п. для похудания, увеличения размера груди и члена. Слышал, можно буквально за неделю сбросить до 20 кило, увеличить грудь на 2 размера, и член на 8 сантиметров. Советую ТСу попробовать. |
для Necrovoin:
Всего лишь нужно.... |
