Автор | Болит спина. |
Как жить ? Больно же,никакая фигня не помогает,выгибал спину,резко с помощью рук хрустели поясницей,не помогло (. Что делать |
Что-то у тебя все плохо.
Сессия началась? |
У меня тоже, я как то живу.
Но если не в моготу, то можно так
http://i2.asntown.net/15/asian-dad-expectation-kid-hard-study.jpg |
Есть такой человек, называется врач. |
для имперский_дух:
пост 4 очень даже прав
Если что, есть такое упражнение- планка. Если дядя доктор обследовал и ничего сУрйозного ненашел - попробуй. У меня сидячая, малоподвижная работа, без этого волшебного каждодневного упражнения, от боли в спине помогает только найз. Но он невкусный |
в 4 посте мудрый совет.
нельзя ничего делать (массажи, вправления и что-то подобное) без обследования. |
для MALEFICENT:
Я отучился уже, последний курс закончился в июле |
гроб заказывай |
Как жить ?
Я бы подсказал тебе хорошее средство, но это 228 статья УК в твоей стране. |
для имперский_дух:
к врачу сходи ,может у тебя грыжи межпозвонковые ,откуда нам знать |
Да что ты знаешь от боли?)
You know nothing John Snow |
А поподробнее? Где болит, как, во воемя чего? |
В армии вылечат |
для имперский_дух:
посмотри по ютюбу упражнения для спины. Резко ничего делать нельзя. |
По виси на турнике, без упражнений |
Нужно идти к врачу а не здесь советов искать. А вообще странно, ты уже по запчастям по всему фвт развалился. То одно, то другое. |
читай книгу Пола Вэйда "Тренировки заключённых" том второй, там всё написано |
Есть такой человек, называется мануальный терапевт, вот к нему. |
.бухни, да покрепче!! Мне помогало!!)) |
Ничего не помогает,буду страдать |
тема закрыта by имперский_дух (2018-12-28 21:37:17) |
---|