| Автор | Прогресс. |
|---|
1 ноября отжалась 15 раз, присела 30, пресс 45, гантели подняла 20 раз.
2 ноября отжалась 20 раз, присела 35, пресс 50, гантели подняла 25 раз.
3 ноября отжалась 25 раз, присела 40, пресс 55, гантели подняла 25 раз.
4 ноября отжалась 30 раз, присела 45, пресс 60, гантели подняла 25 раз.
5 ноября отжалась 35 раз, присела 50, пресс 65, гантели подняла 35 раз.
6 ноября отжалась 40 раз, присела 55, пресс 70, гантели подняла 35 раз. |
В теме опечатка.
Про надо заменить на Ре, и всё будет норм.
Пересоздовай. |
присела 55
похоже на энурез, пордон) |
скорее всего, ты и в первый день могла отжалась 40 раз, присела 55, пресс 70, гантели подняла 35 раз.
ибо так быстро мышцы не растут и силы не прибавляются. |
| Больно жирна тётушка(( |
Отжимания и прочие упражнения за один подход или в течении дня?
Так-то любой раз 50 приседает за день) |
для ELVIS:
Не ну почемуже. Взять к примеру неандертальца.
Он максимум мог сделать колесо.
Зато приседал и отжимался ради выживания, больше чем ТС за 6 дней вместе взятых. |
| Рост 170, весь 98 кг, я не считаю себя жирной...что за клише? |
для Fesilinda:
я бы с тобой поотжимался
но ты мульт |
для Zael_Hell:
я про динамику развития говорил в целом.
но соглашусь, что неандертальцы те еще легкоатлеты |
для Qwainos:
Кваня, ты слишком стар для отжиманий со мной. |
| молодец. держи нас в курсе. |
Я еще пить буду не 3 раза в неделю, а по пятницам только.
Ну и плюс меньше нервов по пустякам.
Не курю. |
| Кота хочу завести, назвать Петрушкой. |
| ты такая умничка! |
Я еще пить буду не 3 раза в неделю, а по пятницам только.
А я только по прадзникам. |
для Тефтелька:
Спасибо!
Я затем и писала, чтоб хоть кто-то поддержал, а то мотивация велика, но мало.
А так хоть мнимая ответственность перед онлайн-сообществом! |
пить буду не 3 раза в неделю
пить не буду 1 раз в неделю |
За 6дней такой прогресс!?
Нам то не гони |
| До чего дошел прогресс, до невиданных чудес! |
