| Автор | Эфир от 21 Января. |
|---|
Программу передач можно посмотреть тут: http://radio.heroeswm.ru/
Часть предыдущих эфиров можно прослушать тут: http://daily.heroeswm.ru/n/start-radio-hwm
Клан Геройского радио: https://www.heroeswm.ru/clan_info.php?id=1000
Клан любителей Геройского радио: https://www.heroeswm.ru/clan_info.php?id=4935
Группа радио: http://vk.com/radioheroeswm |
| пандочка =* |
| ох уж эта Света :) |
для Что_то_с_чем_то: Лешка :*
для ex-or: Ох уж этот Алеша :* |
Оп оп,заяц придурок опять с вами )))
Каста - Горячее время ... |
для Супер_заяц:
Уже не поставлю) Жду Аню.
К ней только с роком.
Всем спасибо) |
| Ну может пока нет её ?) |
| Привет всем. |
для Супер_заяц:
Скачать успела, поставить - нет) |
| Ну ладно,потом как нибудь ) |
| Потрясает конечно упорство светы, вот если бы она зарядку с таким упорством делала по утрам, как темы создаёт - вот был бы толк! |
для Gil-Nor:
А какой толк от зарядки ??? |
Ну размялся чутка,аппетит нагнал и ?
Если кто то думает,что это как то повлияет на фигуру то спешу вас огорчить,не как не повлияет ...
А если кто хочет похудеть реально то могу дать совет,систему сам придумал ...
За два месяца скинул 29 кг без материальных затрат и насилованния своего тела в спорт залах и бестолковой беготнёй ... |
| для Супер_заяц: амфетамин что ли?) |
| Неправда. Результат идет только после получасового кардио. |
для Gil-Nor:
Я же говорю,что без материальных затрат ) |
| А вообще достаточно перестать жрать на ночь и днем питаться по расписанию начать. |
без материальных затрат )
освенцим :) |
| ну как бы да - решение проблемы на поверхности - НЕ ЖРАТЬ! |
| Сам над собой поставил эксперимент и сработало ))) Итог: два месяца минус 29 кг ) |
