Автор | Как вы качаете попку? |
Делимся секретами! |
Смит/штанга+изоляция+кушою много. |
Выпады + мертвая тяга. Задница как у поварихи. |
Накачиваю полный бак обычно |
Большинство девушек желают себе хорошую попу, но им лень тренироваться
Либо присядания, либо присядания со штангой, все, больше секретов нет
Делать упражнения 2-3 раза в неделю достаточно |
Приседания, рузке |
Я много жру и пью пиво, и попа растёт. |
Натаха, покажи попу |
для ToyBoy:
Для мальчиков качаешь ? |
Легко. Кифир с селедочкой. И понеслось. |
Не покажу.
для ToyBoy:
А ты мне фоточки обещал! |
для -Mouse_:
Для всех, кто услаждается моей натуральной красотой и манящими формами. |
для The Mistress:
:-( |
для The Mistress:
Я отлучен от спорта вот уже 2 недели.
Хотелось бы перед явлением лика хотя б пару недель потужиться в зале! |
Натаха как обычно волочится за Пашей, эх |
Значит для мальчиков)
Я всё правильно поняла! |
Это безответная любовь. |
Сейчас сменил зал...
Только привык к попам девушек в предыдущем зале, как тут теперь куча новых( ходют и ходют
при чём качественные такие, видно что долго занимаются |
Знакомая рассказала что её бывший стал геем |
А у меня хороший персональный тренер! |