| Автор | как вы спасаетесь от депрессии и апатии? |
|---|
Поделитесь со мной своими способами.
набухаться, сказать себе - гусарского насморка не существует и переспать с кем попало, посмотреть хороший фильм - это все не про меня. А касательно конкретно алкоголя - он еще и усугубляет, а потом затягивает так как проблема остается, а становиться алкашом-импотентом в 33 я не хочу.
Работа на какое то время помогает, но это самоуничтожение какое то по моему... |
просто в какой-то момент пришел к тому что мне комфортно с собой один на один
неважно о чем я думаю и что происходит — мои эмоции это нормальное и если больно — нужно пережить, потому что иначе никак |
| Если что я теперь психолог, обращайтесь. |
для Светославна:
Чур я второй! |
| Закадри Светославну. |
| Я до сих пор в депрессии уже третий год. |
для Светославна:
Давай совет тогда. Как психолог. Ток не такой следуя которому мне надо будет идти в к какой нибудь Саре Рубенштейн пропрабатывать мои проблемы за 10к за прием.
для мазерен:
не хочу и не умею кадрить. |
| Употребление сладкого, кстати, можешь у Оглаи забрать ей никчему уже. |
для Плач осени:
Помойму это без толку. |
| Пару недель назад чаще стал задумываться, что жизнь боль. Как бы всегда это знал, но это знание не было определяющим поступки фактором. Уже давно понял, что учащение такого течения мыслей говорит об усталости. Занял себя другими занятиями, а именно сходил пару раз в бельярдную с приятелями, стал посматривать на женщин чаще, навестил старых знакомых и этого хватило. 7-8 вечеров другой деятельности и дурные мысли отступили. |
для СвиноПас:
Что именно без толку?
7-8 вечеров другой деятельности и дурные мысли отступили.
Ну у меня не все так просто. Я занимаюсь одним, а мыслями совсем в другом. И в итоге сижу с кислой рожей, окружающим настроение порчу. Если речь идет именно о занятиях то помогает только усердная работа, наваливание на себя всего что только можно, но это как я уже говорил самоуничтожение. |
| Я не борюсь с депрессией, просто я... не вернусь в антейку... мне нужно уйти... я... вступаю в аогири... мне нужно стать сильнее.... а пока я слаб..... я гублю весь мир... чтобы спасти вас. я опять один.. у меня нет сил... неправильный не я.... неправильный весь мир.... для тебя я слабак... слабак.. но моя слабость это ты. запомни меня таким... вернусь я уже другой... |
классные хоку
это же хоку? |
для Плач осени:
Ну, я бы сразу выпалил кой шо, но прошло некое время, и ты мог измениться. Вероятность небольшая, я б сказал - маленькая. Но все же.
В каком другом месте твои мысли? Назови это место, поможет с пониманием. |
для СвиноПас:
Эти места все время разные.
Речь идет о просто депрессии, так сказать собирательно, а не о какой то одной конкретной проблеме, типа писькострадания, так разряжай что ты там разрядил. |
Ну у меня не все так просто
Любой нормальный человек знает, что у него всё, что имеет, самое лучшее. Щютка... Если серьезно, из ситуации как у тебя, еслиб со мной чтото подобное было, выгрибал бы опираясь на две концепции. Первая-привычка. Начать именно с этого. Привык думать и чувствовать то, что думаешь и чувствуешь. Изменить волевым усилием. Второе, осознать, что течение твоих мыслей это побег от своего страха. Думаешь о грустном, чтобы не думать о том, чего боишься до ужаса. Выяснить причину, понять, принять и простить. А если не получится, подменить. Хотя бы тем, что жизнь ограничена и старость, страдания и смерть буквально скоро. Чаще всего подмена происходит сама собой. Понять свой страх иногда невозможно. |
| 15+ так что разряжай что ты там зарядил. |
для Lindworm:
спасибо, я услышал |
| бордель и прыжки с парашютом) |
| Найди себе хобби, которое сожрет тебя полностью. |
