Автор | Сколько раз в день вы едите? |
Я как-то с самого детства воспитывался в парадигме завтрак-обед-ужин, но недавно реально начал есть три раза в день и понял, что для меня этого жесть как мало. Начал замечать микро перекусы, которые я раньше за прием пищи не считал, а сейчас понял как без них тяжко
Так вот, сколько раз в день вы едите? |
Это первая стадия ожирения, катись от холодильника, несчастный |
4 раза в день норм |
для Zael_Hell:
Катись это уже минимум вторая |
три: завтрак, обед и ужин. |
для Kinematic:
третья. Четвертая просто находишься у холодильника. |
могу один, а могу и пять с перекусами. зависит от дня. не знаю что такое изжога, лишнего веса нет, жкт здоров |
Еда - буржуазный предрассудок. |
Два,третий раз умещается в первые два |
1-2. Надо работать над исключением этого второго раза. |
Ем только тогда, когда грозит смертельная опасность |
для Kinematic:
Катись это уже минимум вторая
Запамни, тебяж предупреждали. |
не ем. Но закусываю |
Один раз в день, только на выходные от двух до четырех, чаще два раза, где то в 10-11, просто высыпаюсь, и второй раз вечером |
Вольф, бедолага, кушать нечего? |
два |
Эмпирически выяснилось, что одна шаверма в три дня
это мало. Пришлось пельмешек сварить. Зато ограничился
одной поллитрой в день. Достижение на самом-то.
С завтрашнего дня планирую перейти на 0,375.
У котов с этим как-то проще. Завтрак и ужин обязательно.
Иначе сожрут всё плохо приколоченное. Начиная с мозга хозяина. |
для Kinematic:
с какой целью интересуешся? |
Пятьдесят |
"бранч" в види бутера норм перекус, так что 4 раза норм, но если утром объедаться хватит и трех |