| Автор | Занятия на тренажерах правило и Альфа Гравити |
|---|
Кто занимался, как впечатления?
Знаю одну 30ти летнюю (бабульку, а то щас напишут, что назвала не правильно) которая стри денсит, занимается йогой, садится на шпагат, и теперь вот это вот
Отзывы полный восторг
Кто-то из прогрессивных ФВТян в курсе дела? |
| В телесериале "След" одного паренька разорвали на таком тренажёре) |
| девушке 19 лет и смотрит "След" |
что то вспомнился клип Шнура на его песню ЗОЖ
там тоже про тренажер было
для Oglaya:
так что ты там соблюдай меры техники безопасности в спортзале |
для Oglaya:
Зачем экзотика? Лучше, что то апробированное: плавание, ходьба на лыжах... |
| тут что-то непонятное пишут, видимо на нью-маАасковском диалекте. |
одного паренька разорвали на таком тренажёре)
это физически невозможно судя по картинкам)
так что ты там соблюдай меры техники безопасности в спортзале
ну это само собой)
для Отчебучинка:
люблю все новое, неизведанное)
например аэро йога мне понравилась) |
| аэро йога это же явно что-то связанное с пуками? |
Я сам не пробовал, так что рекомендовать не могу.
Но если с виду интересно, то почему бы не попробовать. Сейчас такие тренажеры много где есть. Вот например в клубе где я занимаюсь. |
| Завтра поеду, попробую что это, надеюсь выживу)) |
для Oglaya:
а какую часть тела они качают ? |
для Oglaya:
;* |
Правило годнота
Но там надо иметь мышечную поболе 40%
Для начала в центрах кинезиотерапии у Бубновского стоит проверить себя, там почти правило, но смягченный вариант, постепенная подготовка и выполнение упражнений аля звезда частично под контролем тренера. Вот если у Бубновского доктора/тренеры дадут отмашку, что готов звездить)) тогда хоть дома себе правило ставь))) но без подготовки лезть травмоопасно, причем не столько сразу, сколько обострением нелеченых болячек чревато.
Здоров можно на правило, мыш масса менее 40% у бубновскому и аля |
для Oglaya:
Ты ж в столице вроде как, запишись лучше на пробное в центр Бубновского, их у нас тут много, там бывают презентационные дни, когда ознакомительное занятие вообще безоплатно или с существенными скидками, сможешь прикинуть готовность к правилу под контролем опытных инструкторов и медперсонала.
Или просто встать можно на весы, которые показывают % мвшечной ткани, если 40% нет, то вначале подсушись и подкачайся |
а какую часть тела они качают ?
Они не качают, они выкачивают деньги с необразованных лошков!
Причём лошки должны быть настолько тупые, что должны не только полностью забыть анатомию 9 класса, но даже природоведение 4 класса. |
а какую часть тела они качают ?
они прям вытягивают, как будто заново родился, но это курсом если
на креплениях растягивают на звездочку))
Но там надо иметь мышечную поболе 40%
у меня норм с мышцами, я зале занималась же)) мышечный корсет накачивала)
я хз насчет бубновского на авиамоторную записалась |
Причём лошки должны быть настолько тупые, что должны не только полностью забыть анатомию 9 класса, но даже природоведение 4 класса.
ок)) |
| Все такого плана треньки очень приятные, спинка прямо-таки прохрустывает и протягивается, когда звезду делаешь, и реально более сантиметра в росте прибавляешь))) |
Ничего себе))
Но мой мозг упорно отказывается от такого счастья, поэтому сегодня я внезапно заболела ( |
для Oglaya:
Вот какие причины у тебя есть не попробовать, когда поправишся от болезни конечно ? |
